28歲突發(fā)心梗
28歲的河南小伙何某(化名)是名卡車司機,途徑常州時,突感胸痛難忍,全身大汗淋漓,到常州四院就診檢查發(fā)現(xiàn)居然是心臟上的冠狀動脈的前降支中段完全閉塞了,也就是說28歲的他突發(fā)了中老年人多見的心肌梗塞。
支架手術(shù)保命
看到何某的心電圖時,四院心內(nèi)科主任徐正平都感到很詫異——“以前覺得40歲發(fā)生心肌梗塞還早,看來心梗年輕化的趨勢越來越明顯了。”為了保住患者的命,醫(yī)院為其做了支架手術(shù)。
術(shù)后,醫(yī)生詢問了何某的生活習(xí)慣,忍不住發(fā)了火:這次雖然保住了命,你的壞習(xí)慣如果不改正,可能還會再次發(fā)生心梗。
3個壞習(xí)慣造成心梗
熬夜
每天抽煙20支
每天白酒3-4兩
何某是長途司機,熬夜,勞累是常有的事,而他從20歲那年起,每天平均吸煙20支,每天晚上不出車的話,還要喝上3-4兩白酒。這些對心血管來說都是一個不良的刺激因素,會造成心血管內(nèi)膜損傷,從而誘發(fā)心肌梗塞。
好習(xí)慣遠離心梗
控制冠心病的關(guān)鍵在于預(yù)防,雖然冠心病是中老年人的常見病和多發(fā)病,但其動脈粥樣硬化的病理基礎(chǔ)卻始發(fā)于少兒期,因此從小就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:
1、保持生活規(guī)律
早睡早起,每晚睡足8小時,避免熬夜工作、精神緊張。
2、堅持規(guī)律運動
避免久坐,堅持適度的有氧運動,保持正常體重、增強心肺功能。
3、清淡飲食、低鹽低脂
避免攝入大量的甜食,按時進餐,飲食要有節(jié)制。超重和肥胖者更應(yīng)主動減少熱量攝入,并加強運動量。
4、戒煙限酒
吸煙與冠狀動脈硬化明顯相關(guān),大量飲酒可使血壓升高,增加心臟負(fù)擔(dān);每天飲酒白酒不超過2兩、啤酒不超過1瓶。
心梗自救,用力咳嗽
若發(fā)生心梗時周圍沒有人,在撥打120的同時,患者應(yīng)學(xué)會自救。
不要驚慌,要進行咳嗽。每次咳嗽前都要先深深吸一大口氣,然后用力地、深深地、長長地、持續(xù)地咳,好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
每次咳嗽間隔大約兩秒鐘。要做一次呼吸、一次咳嗽,一直做到救護車趕到,或者自己感到有所緩解,才能休息。
千萬別搬動
若有人發(fā)生急性心梗,旁人千萬不要搬動患者,就地讓其平躺或右側(cè)臥,盡快撥打120。在急救醫(yī)生到來之前,可以這樣做:
1、把患者的頭往一邊傾側(cè);
2、清除其口中的異物,保證患者呼吸暢通;
3、然后試試患者還有沒有呼吸和心跳;
4、如果沒有呼吸、心跳則需要立即做心肺復(fù)蘇,持續(xù)30分鐘或救護人員到來。
舌下含服硝酸甘油
如果患者隨身攜帶著硝酸甘油片,可自行或求助旁人快速舌下含服。如含服后疼痛不能完全緩解,可每5分鐘重復(fù)含1片,連續(xù)使用不能超過3次。沒有硝酸甘油也可服用速效救心丸、丹參滴丸。
疏風(fēng)宣肺,止咳利咽。用于風(fēng)邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復(fù)發(fā)作,干咳無痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見上述證候者。
健客價: ¥84疏風(fēng)宣肺,止咳利咽。用于風(fēng)邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復(fù)發(fā)作,干咳無痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見上述證候者。
健客價: ¥38溫肺散寒,祛痰止咳。用于外感風(fēng)寒,肺氣不宣所致的咳喘,癥見頭痛鼻塞、痰多咳嗽、胸悶氣喘。
健客價: ¥12宣肺平喘,化痰止咳,養(yǎng)陰斂肺。用于咳嗽氣喘,陰虛痰阻證,表現(xiàn)為久病咳喘,干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見以上證候者。
健客價: ¥8.5祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客價: ¥6祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客價: ¥13清熱解毒。用于急性上呼吸道感染、急性支氣管炎,癥見發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、鼻塞、噴嚏、舌尖邊紅、苔薄黃等。
健客價: ¥32清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價: ¥7.5清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛、咳嗽。
健客價: ¥13.8宣肺解表,清熱化痰。用于小兒外感咳嗽,痰熱壅肺所致的咳嗽痰多、痰黃黏稠、咳痰不爽。
健客價: ¥14.2清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價: ¥7.2健脾燥濕,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶,咳嗽痰多。
健客價: ¥55止咳化痰,降氣平喘。用于風(fēng)寒或痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛等癥;以及急、慢性支氣管炎。
健客價: ¥15.5散風(fēng)清熱,宣肺止咳,祛痰定喘。用于外感風(fēng)邪,痰熱阻肺,咳嗽痰盛,氣促哮喘,不能躺臥,喉中作癢,胸膈滿悶,老年痰喘。
健客價: ¥11清熱解毒,化痰止咳。用于痰火壅肺,咳痰黃稠或痰中帶血,胸脅脹痛,以及火熱灼肺,痰阻氣道所致咳嗽。
健客價: ¥16止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價: ¥59清熱解毒,化痰止咳。用于痰火壅肺,咳痰黃稠或痰中帶血,胸脅脹痛,以及火熱灼肺,痰阻氣道所致咳嗽。
健客價: ¥25止咳、定喘。用于慢性支氣管炎,老年性支氣管炎。
健客價: ¥28止咳化痰、降氣平喘。用于外感風(fēng)寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛;急慢性支氣管炎見上述癥候者。
健客價: ¥35止咳化痰、降氣平喘。用于外感風(fēng)寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛;急慢性支氣管炎見上述癥候者。
健客價: ¥38止咳化痰、降氣平喘。用于外感風(fēng)寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛;急慢性支氣管炎見上述癥候者。
健客價: ¥79宣肺化痰,止咳平喘。用于痰濁壅肺、肺氣失宣所致的咳嗽、氣喘、痰多、胸悶;慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫見上述證候者。
健客價: ¥35益氣養(yǎng)陰,溫陽化飲,止咳平喘。用于氣陰兩虛,陽虛痰阻所致的咳嗽痰喘,胸脘滿悶,倦怠乏力。
健客價: ¥30宣通肺氣,止咳平喘。用于久咳、痰喘見痰熱證候者,癥見咳嗽頻作、咯痰色黃、喘促胸悶。
健客價: ¥17.8