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運(yùn)動(dòng)與健康

摘要:生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,我運(yùn)動(dòng),我健康;我運(yùn)動(dòng),我快樂。生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。由于愛運(yùn)動(dòng),我擁有健康的體魄;由于愛運(yùn)動(dòng),我享受生活的精彩。

  生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,我運(yùn)動(dòng),我健康;我運(yùn)動(dòng),我快樂。生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。由于愛運(yùn)動(dòng),我擁有健康的體魄;由于愛運(yùn)動(dòng),我享受生活的精彩。

  運(yùn)動(dòng),能讓您有一顆有效率、活潑而富有彈性的心臟;運(yùn)動(dòng),能讓您的心臟、肺臟以及身體的肌肉得到強(qiáng)化;運(yùn)動(dòng),可以提高機(jī)體的免疫力;運(yùn)動(dòng),還能使你的四肢靈活、關(guān)節(jié)柔軟、走路輕松、改善血壓、排除毒素。運(yùn)動(dòng),可以調(diào)節(jié)人體的緊張情緒、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增進(jìn)友誼、提高敏捷性、集中注意力、磨練意志,更重要的能使您在心理上感覺年輕,更加樂觀向上,還能讓您有效地保持健康、勻稱、苗條的身材!

  怎么樣,朋友們?聽這么一說,您是否已經(jīng)躍躍欲試了?那就一起來運(yùn)動(dòng)吧!運(yùn)動(dòng)、健康、快樂!

  擁有一顆年輕美麗、樂觀向上的心,擁有一個(gè)健康勻稱的身材,相信您也會(huì)!

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