本人28歲,平時(shí)確實(shí)暴飲暴食,早上不吃飯,晚上一頓3~4碗飯,于12月16日在骨科醫(yī)院初步查了下空腹血糖7.5(指尖血糖),當(dāng)初以為自己是糖尿病,直到今天12月28日,我整整12天沒(méi)吃米飯(只吃玉米面饃饃)沒(méi)吃一個(gè)水果,每天跑步20分鐘。
今天去了當(dāng)?shù)氐?甲醫(yī)院檢查了,抽血檢查的,當(dāng)時(shí)還以為為什么不指尖檢查呢,到今天我才知道當(dāng)初那指尖檢查一點(diǎn)也不準(zhǔn),還得去正規(guī)大型醫(yī)院檢查,檢查結(jié)果,空腹血糖4.9。餐后2小時(shí)血糖6.0、糖化血紅蛋白4.48、尿微量白蛋白15.8、酮體尿干+2(大夫說(shuō)跟饑餓有關(guān))。
這半個(gè)月我每日都是蔬菜,不吃白面,米飯,水果,有一次上廁所拉綠色的粑粑,每天堅(jiān)持鍛煉,現(xiàn)在自己血糖都成低血糖了,看來(lái)飲食跟鍛煉還是有效果,糖友們,我就是活生生的例子,以后我要記住此次教訓(xùn),一定要堅(jiān)持早上吃飯,每天抽出時(shí)間鍛煉,糖的攝入也要控制些。
感謝這段時(shí)間與糖友們度過(guò)的日日夜夜,感謝這里的大夫們,希望糖友們保持好的心態(tài),加合理飲食,加合理運(yùn)動(dòng),一定會(huì)有效果的,最后那骨科醫(yī)院的指尖血糖我真是醉了,太**不準(zhǔn)了。
下面是糖友們的跟帖~
我也能和你一樣測(cè)錯(cuò)了就好了。
from糖友健康是福
5年前的我,就像你。看我沒(méi)有引起足夠的重視,導(dǎo)致今天我服藥后空腹血糖6-7,午餐后13左右??戳四愕母惺芪殷@醒了。我要像你一樣,以無(wú)比堅(jiān)強(qiáng)的決心和毅力,控制住可惡的高血糖。真心謝謝你的肺腑之言,給我的啟發(fā)太大了。
by以一花一世界
這是上天給你的機(jī)會(huì),提醒你健康生活,恭喜你??!如果老天也給我這樣一次機(jī)會(huì)就好了。
from糖友SnoW靜17*
(⊙o⊙)哇,你又讓我看到希望了!
by糖友張初一‘Rabbit
這也是個(gè)警醒,一定要保持健康的生活習(xí)慣,不要再暴飲暴食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。既然生活又給了你機(jī)會(huì),就更要珍惜身體。
from劉教主
聽(tīng)到這個(gè)故事,很高興,又有一位糖友可以脫離“苦海”了。糖友的經(jīng)歷蠻戲劇性,先是醫(yī)院的不靠譜,錯(cuò)誤診斷。后是自己過(guò)度緊張,錯(cuò)誤飲食,導(dǎo)致酮體升高。結(jié)局雖是喜劇,但這些錯(cuò)誤的觀念時(shí)有發(fā)生。血糖儀由于自身的工作原理的問(wèn)題,會(huì)有一定的誤差,只能作為糖友日常的自我監(jiān)測(cè)工具,而不能作為診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。只是生命中的一次玩笑,卻讓我們這位糖友懂得了健康的重要性,生活規(guī)律,飲食健康。同時(shí)也驗(yàn)證了可以通過(guò)健康的生活方式可以達(dá)到穩(wěn)定血糖目的。雖然很多糖友都在羨慕他的這次能“改過(guò)自新”的機(jī)會(huì),但是糖顧問(wèn)想說(shuō),我們其實(shí)和他一樣。都是那群幸運(yùn)的人,只要我們努力了,堅(jiān)持了,幸運(yùn)女神一定會(huì)降臨的。他能做的,你還在猶豫什么呢?
加入蜜柚會(huì),擺脫控糖誤區(qū),跟那些“不靠譜”說(shuō)再見(jiàn)。詳情可咨詢(xún)微信:itangyou?;蛑苯訄?bào)名請(qǐng)點(diǎn)擊閱讀原文~
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18.5