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高血壓糖尿病可相互作用

2014-11-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:合理膳食應(yīng)更加嚴(yán)格:嚴(yán)格控制鹽的攝入,每人每天食鹽攝入量不超過5克;比健康人更少攝入高脂食品,不吃煎炸食品;嚴(yán)格控制熱量攝入,增加粗糧、優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜及水果在膳食中的比例。

  近年來心腦血管疾病已經(jīng)成為中老年人的一大殺手,很多人都飽受這種疾病的折磨。其中高血壓和糖尿病最為突出,那么一旦患者集這兩種疾病于一身,那么兩者會存在相互的關(guān)系嗎?另外患者在服用治療這兩種藥物時,要非常注意,藥物的相互作用,可能對患者病情造成影響,接下來小編就通過典型病例為大家進行講解。

  劉先生在體檢時被查出高血壓,醫(yī)生建議他注意監(jiān)測一下血糖。劉先生暗自納悶,血壓高了為什么要監(jiān)測血糖呢?

  鄭先生則在體檢中發(fā)現(xiàn)患有糖尿病,醫(yī)生建議他每周堅持測一次血壓,他也感到很困惑。

  醫(yī)生為什么會關(guān)心高血壓病人的血糖,又關(guān)心糖尿病患者的血壓呢?原來,高血壓、糖尿病好比是“一根線上的倆螞蚱”,它們可以相互作用狼狽為奸。我國的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,高血壓人群的糖尿病患病率為4%~36%,而糖尿病人群中的高血壓患病率是40%~55%。

  一方面,高血壓可加重糖尿病。高血壓的基礎(chǔ)是動脈硬化,即動脈壁增厚變硬、缺乏彈性、動脈內(nèi)徑變小,造成局部供血不足,這會引起或加重糖尿病患者的大血管和微血管并發(fā)癥,加重糖尿病病情的發(fā)生與發(fā)展。

  另一方面,糖尿病會促發(fā)及加重高血壓。糖代謝紊亂可加速腎動脈和全身小動脈硬化,使外周阻力增加,血壓升高。高血糖可增加血容量,使腎臟超負(fù)荷,水鈉潴留可引起血壓升高。

  若不治療雙高變?nèi)?/strong>

  若不進行治療,患高血壓3~5年即可發(fā)生心、腦、腎等重要器官的損害,平均壽命可縮短20年。患糖尿病5~10年,40%的人可發(fā)生心腦血管病;患糖尿病10年以上,70%的病人可合并心腦血管病。“雙高”(即血壓、血糖都高)可以使心腦血管病發(fā)生和惡化的幾率增加2~4倍,使中風(fēng)危險增加8倍,并發(fā)生“三高”(即患病率高、致殘率高和致死率高)。因此,無論是被檢查診斷為高血壓還是糖尿病,都要積極治療。

  在家監(jiān)測有利避雙高

  高血壓和糖尿病都是慢性疾病,需要長期堅持治療,最好是進行連續(xù)監(jiān)測。這就要求病人在家進行自我監(jiān)測,這樣才能獲得有效的監(jiān)測數(shù)據(jù)。其好處是:1.有利于指導(dǎo)合理用藥,監(jiān)測藥物治療效果,調(diào)整修改治療方案。2.有助于治療達標(biāo),盡早達到治療靶目標(biāo)。3.有利于阻止心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

  進行家庭監(jiān)測的頻率為:

  血壓監(jiān)測血壓不穩(wěn)定或控制差者應(yīng)每日監(jiān)測2~3次;

  如血壓穩(wěn)定或控制良好,應(yīng)每周監(jiān)測1~2天,每天監(jiān)測1~2次,以利及時調(diào)整治療。

  血糖監(jiān)測血糖不穩(wěn)定或控制差者應(yīng)每日監(jiān)測4~5次;

  注射胰島素的患者如血糖穩(wěn)定或控制良好,應(yīng)每周監(jiān)測1~2天,每天監(jiān)測4~5次。

  改變生活方式也是治療

  改變生活方式是治療的第一步,其原則是:合理膳食,適量運動,戒煙限酒,控制體重,心理平衡。

  這里主要談一下合理膳食。

  合理膳食應(yīng)更加嚴(yán)格:嚴(yán)格控制鹽的攝入,每人每天食鹽攝入量不超過5克;比健康人更少攝入高脂食品,不吃煎炸食品;嚴(yán)格控制熱量攝入,增加粗糧、優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜及水果在膳食中的比例。最好不飲酒,如果飲酒要適量,葡萄酒在100ml以內(nèi),60度白酒在25ml以內(nèi),啤酒在250ml以內(nèi)。

  小貼士

  食品膽固醇含量(毫克)

  1個雞蛋250

  1個鴨蛋647

  100克豬肝368

  100克全脂奶粉71

  通過以上介紹,相信您應(yīng)該了解兩種疾病的相關(guān)性。提醒糖尿病患者注意的是,要定期在家檢測血糖,控制住血糖值,以免病情加重,要知道血糖會因為患者運動、飲食、睡眠等各個方面受到不同的影響。祝您健康。

(實習(xí)編輯:周家文)

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