睡眠不足是現(xiàn)代人常見(jiàn)的現(xiàn)狀之一，由于工作壓力大，或是睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致很多人存在睡眠不足的現(xiàn)象。一般而言，白天午睡不宜時(shí)間太長(zhǎng)，但是也有部分人在白天也有嗜睡現(xiàn)象，如果您存在白天嗜睡的可能，很有可能是糖尿病這種疾病導(dǎo)致，那么兩者之間究竟有什么關(guān)系呢？接下來(lái)小編就來(lái)為您講述典型的病例。
今年將近80歲的劉大爺以前每天都睡得很少，但近半年來(lái)，他發(fā)現(xiàn)自己特別嗜睡，常常睡不醒，到醫(yī)院查了B超，照了X片，拍了CT都不知道問(wèn)題出在哪。后來(lái)查血糖，才發(fā)現(xiàn)血糖異常，確診患上了糖尿病。
糖尿病和日間嗜睡的淵源
此前有研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病和日間極度嗜睡具有十分緊密的聯(lián)系。那些患有糖尿病的被調(diào)查者中出現(xiàn)日間極度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
糖尿病患者易出現(xiàn)嗜睡，是由于病人體內(nèi)糖代謝紊亂，血糖無(wú)法被機(jī)體充分利用，導(dǎo)致血糖升高，大量糖分從尿中排除，從而引起體力減退、精神萎靡，甚至使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的氧化應(yīng)激反應(yīng)減退，引起嗜睡。
老年糖尿病患者往往同時(shí)合并高黏血癥及腦血管病變(如腦動(dòng)脈硬化等)，致使腦動(dòng)脈供血供氧不足。大腦對(duì)氧氣十分敏感，大腦缺血缺氧即會(huì)引起哈欠頻頻，昏昏欲睡;當(dāng)糖尿病發(fā)展至糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病高滲性昏迷時(shí)，由于代謝紊亂及脫水也會(huì)引起嗜睡;2型糖尿病人在早期常常以餐前低血糖作為“首發(fā)表現(xiàn)”，而低血糖在老年人身上容易表現(xiàn)為嗜睡。
老人經(jīng)常嗜睡或是某些疾病先兆
正所謂“春困秋乏”，不少人在春季總覺(jué)得怎么都睡不夠。其實(shí)春困是人體在季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)的正常生理現(xiàn)象，一般而言在不影響工作和生活的前提下沒(méi)有大問(wèn)題。但如果老人突然出現(xiàn)嗜睡或經(jīng)常嗜睡的現(xiàn)象，應(yīng)引起足夠的重視，除了警惕可能患上糖尿病，還有可能是其他一些疾病的先兆。
1.腦梗。當(dāng)老年人的腦血管出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、腦供血不足時(shí)就會(huì)出現(xiàn)乏氧癥狀，腦梗患者早期常表現(xiàn)為哈欠連連，睡眠量明顯增加。
2.甲減。進(jìn)入老年后各方面的功能都處于下降的趨勢(shì)，而甲狀腺功能的衰減同樣也會(huì)引起老年人出現(xiàn)嗜睡的情況，與此同時(shí)還會(huì)伴有怕冷、血脂升高、活動(dòng)能力減弱等現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該盡早的就醫(yī)。
3.腦動(dòng)脈硬化。如果老年人患有腦動(dòng)脈硬化或者血管脂質(zhì)沉積等腦血管疾病時(shí)，大腦中血腦屏障的通透性就會(huì)降低，從而引起腦組織缺血、缺氧，出現(xiàn)嗜睡。
4.泌尿系統(tǒng)感染。老年人在患有腦炎、泌尿系統(tǒng)等感染性疾病時(shí)，極易因身體離子紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)嗜睡癥狀。
總而言之，老年人要是在白天出現(xiàn)極度嗜睡的現(xiàn)象，很有可能是由于逐漸增多的各種疾病和健康問(wèn)題所致，特別是不能排除糖尿病的可能，因此老年人出現(xiàn)嗜睡，要引起警惕，及時(shí)就診，不要當(dāng)成正?，F(xiàn)象對(duì)待。祝您健康。
（實(shí)習(xí)編輯：周家文）
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖，降三高，增強(qiáng)中老年人體力免疫力
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孩子多飲多尿，可能是這五種??！
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