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乙肝肝纖維化吃什么食物好呢?

2017-10-21 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:日常生活中,乙肝應(yīng)該多吃枸杞,常喝蜂蜜。枸杞和蜂蜜都是對肝臟有很多的保護(hù)作用。養(yǎng)肝的食物不止只有這些,一起去看看還有哪些養(yǎng)肝食物。

   乙肝患者吃什么?這五種食物最養(yǎng)肝

  1、檸檬
 
  檸檬不但能夠美容還能有效緩解乙肝肝纖維化。檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒的功效,經(jīng)常適量食用可保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基的破壞,可有效地促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能。
 
  2、香菇
 
  肝纖維化應(yīng)及時補(bǔ)充一些人體不可或缺的物質(zhì),如微生態(tài)活菌、礦物質(zhì)等有利于維持肝臟健康的微量元素。香菇含有多種維生素、礦物質(zhì),對促進(jìn)人體新陳代謝,提高機(jī)體適應(yīng)力有很大作用。
 
  香菇含豐富的維生素D原和香菇多糖,香菇多糖能提高輔助性T細(xì)胞的活力而增強(qiáng)人體體液免疫功能。ADV可改善慢性乙肝纖維化,而香菇多糖可有效增強(qiáng)ADV抗肝纖維化的療效。

  3、西瓜
 
  現(xiàn)在的季節(jié)吃到的西瓜都是屬于反季節(jié)的水果,但是西瓜富含蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、蔗糖酶、鈣、鐵、磷、粗纖維及多種維生素等營養(yǎng)元素,具有清熱解暑、生津止渴的功效,對肝纖維化的治療十分有益。
 
  4、芝麻
 
  肝纖維化患者體內(nèi)通常缺少鋅、錳、硒等微量元素,部分還缺少鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。所以應(yīng)適宜補(bǔ)充含微量元素和礦物質(zhì)等食品。而芝麻富含維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分,對肝臟有一定的養(yǎng)護(hù)作用。
 
  在中國古代,芝麻歷來被視為延年益壽食品,宋代大詩人蘇東坡也認(rèn)為,芝麻能強(qiáng)身體,抗衰老,以九蒸胡麻,同去皮茯苓,少入白蜜為面食,日久氣力不衰,百病自去,此乃長生要訣。
 
  5、香蕉
 
  香蕉屬于低熱量但營養(yǎng)高的水果,其含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀、維生素、膳食纖維等有益成分,在促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、提高機(jī)體免疫力、保護(hù)肝臟等方面都是很有益的。

  6、低脂、低糖牛奶
 
  蛋白質(zhì)是身體所有細(xì)胞構(gòu)造的物質(zhì)基礎(chǔ),因肝細(xì)胞受損傷,機(jī)體免疫能力減低等,要求蛋白質(zhì)進(jìn)行修復(fù),以利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)并提高免疫功效,因此要求在保護(hù)肝臟治療法中給予高蛋白飲食。
 
  如低脂、低糖的牛奶,肝纖維化患者可以有選擇性地喝經(jīng)過發(fā)酵的酸牛奶以及其他一些經(jīng)過發(fā)酵的乳制品、代乳品,這是因?yàn)椋渲械娜橹破泛痛槠分械娜樘且呀?jīng)被酵母的乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖,所以更適宜肝纖維化患者飲用。
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