結(jié)石何時了，結(jié)石何其多？為何結(jié)石頻頻出，只因您錯看了它。
泌尿系結(jié)石：是一些晶體物質(zhì)（如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有機基質(zhì)（如基質(zhì)A、酸性黏多糖等）在腎臟的異常聚積所致，腎結(jié)石形成時多位于腎盂或腎盞，可排入輸尿管和膀胱，輸尿管結(jié)石幾乎全部來自腎臟。
大家知道，如果排石不及時、不徹底，會有什么樣的并發(fā)癥嗎？我來給大家做個簡單的介紹吧：
腎結(jié)石可引發(fā)的腎積水是腎臟的尿液排出受阻，在從腎盂排出時，沒有通暢的排出體外，而是留置在了腎里，造成積水。
結(jié)石引起的反復(fù)梗阻可導(dǎo)致急性腎損傷（AKI），而反復(fù)AKI是慢性腎臟?。–KD）的一個危險因素。持續(xù)的缺血狀態(tài)導(dǎo)致腎小球硬化、腎小管萎縮、腎間質(zhì)纖維化。
腎結(jié)石可引發(fā)腎衰竭，有研究顯示，復(fù)發(fā)性腎結(jié)石患者終末期腎病和全因死亡風(fēng)險增加。即使校正慢性腎臟病、高血壓、糖尿病、高膽固醇、痛風(fēng)和肥胖等因素后，其腎衰竭、終末期腎病風(fēng)險亦增加。
那我們該如何預(yù)防腎結(jié)石呢？
多喝水
大量飲水可增加患者尿量，減少尿液中礦物質(zhì)和鹽類的積聚，降低結(jié)石形成風(fēng)險。但需要注意的是，并不是所有液體都可降低腎結(jié)石風(fēng)險，如咖啡、碳酸飲料和甜飲可增加結(jié)石風(fēng)險。
減少鹽攝入量
高鈉攝入可減少腎小管對鈣的重吸收，導(dǎo)致水潴留和脫水。常見高鹽食物有：熟食肉或熏肉、大多數(shù)包裝或加工食品、薯條、罐頭湯、即食面或小菜以及含有其他類型鈉的食物，如碳酸氫鈉，磷酸二鈉，味精，發(fā)酵粉，亞硝酸鹽和亞硝酸鈉。
維持健康的體重
超重可增加腎臟負擔(dān)，但減肥需要安全健康—快速節(jié)食、低碳水化合物飲食和高動物蛋白飲食可增加腎結(jié)石風(fēng)險。
避免攝入含糖飲料
甜飲，特別是含有高果糖玉米糖漿的飲料，可增加腎結(jié)石風(fēng)險。
限制含草酸鈣的食物
腎結(jié)石可由許多不同的化合物組成，包括尿酸、鳥糞石和半胱氨酸，最常見的為草酸鈣。富含草酸鹽的食物有：葡萄柚和蔓越莓汁、土豆、大豆、菠菜、腰果、花生、巧克力、大黃、甜菜、蘆筍、芹菜和西芹、茶。
避免攝入過多的咖啡因
咖啡因可加速機體新陳代謝，導(dǎo)致脫水。成人咖啡因攝入量推薦≤400mg/d（約4杯咖啡）。需要注意的是，部分蘇打水、巧克力、茶和能量飲料中也含有咖啡因。
減少酒的攝入量
酒精可導(dǎo)致水分流失，同時減少水分吸收，導(dǎo)致脫水，促進結(jié)石的形成。
增加枸櫞酸攝入量
約60%的腎結(jié)石患者患有低枸櫞酸尿或枸櫞酸水平過低。多吃水果和蔬菜等堿性食物可促進尿枸櫞酸排泄；此外，橙汁含有豐富的鉀，可促進尿枸櫞酸鹽排泄。
監(jiān)測高酸食物攝入量
尿酸水平升高可增加腎結(jié)石的風(fēng)險，含酸較高的食物有：紅肉、豬肉，家禽，魚，奶酪，蛋。但高酸食物不能完全禁止攝入，因其是蛋白質(zhì)的良好來源。頻繁發(fā)作的腎結(jié)石患者應(yīng)監(jiān)測和限制該類食物的攝入量。
攝入足量的鈣
雖然草酸鈣是腎結(jié)石中最常見的化學(xué)成分，但飲食中增加含鈣食物有助于降低結(jié)石風(fēng)險。常見高鈣食物有：乳制品、橙汁、豆?jié){、豆腐、豆類食物等。
通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結(jié)石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價： ￥20清熱利濕，通淋排石，鎮(zhèn)痛止血。用于泌尿系統(tǒng)感染，膀胱炎，腎炎水腫，尿路結(jié)石，血尿，淋瀝混濁，尿道灼痛等。
健客價： ￥8.5本品適用于敏感細菌所引起的下列輕、中度感染： 1.呼吸系統(tǒng)感染：急性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區(qū)獲得性肺炎； 2.泌尿系統(tǒng)感染：急性腎盂腎炎、復(fù)雜性尿路感染等； 3.生殖系統(tǒng)感染：前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎（疑有厭氧菌感染時可合用甲硝唑）； 4.皮膚軟組織感染：傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管（結(jié)）炎、皮下膿腫、肛周膿腫等； 5.腸道感染：細菌性痢疾、感染性腸
健客價： ￥55清熱通淋，利尿止痛、補腎固本。用于熱淋、小便赤澀熱痛及泌尿系統(tǒng)感染。
健客價： ￥191、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預(yù)防泌尿系統(tǒng)事件：降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價： ￥60.5清熱利濕，通淋排石，鎮(zhèn)痛止血。用于泌尿系統(tǒng)感染，膀胱炎，腎炎水腫，尿路結(jié)石，血尿，淋瀝混濁，尿道灼痛等。
健客價： ￥9清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?，癥見腰腹疼痛，排尿不暢或伴有血尿；泌尿系統(tǒng)結(jié)石見上述證候者。
健客價： ￥26通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結(jié)石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價： ￥10本品主要適用于敏感菌所致的呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、耳鼻喉科及皮膚、軟組織感染等。
健客價： ￥9.8清熱通淋，利尿止痛、補腎固本。用于熱淋、小便赤澀熱痛及泌尿系統(tǒng)感染。
健客價： ￥351.膽囊膽固醇結(jié)石一必須是X射線能穿透的結(jié)石，同時膽囊收縮功能須正常； 2.膽汁淤積性肝病（如：原發(fā)性膽汁性肝硬化）； 3.膽汁反流性胃炎。
健客價： ￥215治療由細菌、滴蟲，霉菌和念珠菌引起的外陰、陰道感染和白帶增多及泌尿系統(tǒng)感染、消化道阿米巴病及賈第蟲病。
健客價： ￥45本品為免疫刺激劑（immunostimulant），適用于細胞免疫功能低下患者： 1.呼吸道反復(fù)感染（氣管炎、支氣管炎）； 2.耳鼻喉科反復(fù)感染（鼻炎、鼻竇炎、耳炎、咽炎、扁桃體炎）； 3.泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染； 4.婦科反復(fù)感染； 可用于預(yù)防感染性期病癥，縮短病程，減輕疾病的嚴重度，減少反復(fù)發(fā)作次數(shù)，也可作為急性感染時抗菌藥物治療的輔助用藥。
健客價： ￥30清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖埽Y見腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結(jié)石見上述證候者。
健客價： ￥24.3本品適用于敏感細菌引起的下列輕、中度感染： 呼吸系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)感染、生殖系統(tǒng)感染、皮膚軟組織感染、腸道感染以及其他感染等。
健客價： ￥1.51.細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、念珠菌性陰道炎以及外陰炎。 2.泌尿系統(tǒng)感染。 3.消化道阿米巴病及賈滴蟲病。
健客價： ￥25本品為免疫刺激劑，適用于細胞免疫功能低下的下列患者： 1.呼吸道反復(fù)感染（氣管炎、支氣管炎）； 2.耳鼻喉科反復(fù)感染（鼻炎、鼻竇炎、耳炎、咽炎、扁桃體炎）； 3.泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染； 4.婦科反復(fù)感染； 可用于預(yù)防感染急性期病癥、縮短病程、減輕疾病的嚴重度、減少反復(fù)發(fā)作的次數(shù)、也可作為急性感染時抗菌藥物治療的輔助用藥。
健客價： ￥35清熱利水，通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?，癥見腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結(jié)石見上述證候者。
健客價： ￥28.5適本品適用于敏感細菌引起的下列輕、中度感染： 呼吸系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)感染、生殖系統(tǒng)感染、皮膚軟組織感染、腸道感染以及其他感染等。
健客價： ￥5清熱利濕，涼血止血。用于急、慢性腎盂腎炎血尿，腎小球腎炎血尿，泌尿結(jié)石及腎挫傷引起的血尿及不明原因引起的血尿，亦可作為治療泌尿系統(tǒng)腫瘤的輔助藥物。
健客價： ￥50清熱利水，通淋石。用于腎結(jié)石，輸尿管、膀胱等泌尿系統(tǒng)結(jié)石。
健客價： ￥21清熱利濕、活血止痛，化石，排石。用于腎結(jié)石，腎盂結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石。
健客價： ￥7.9清熱通淋，利尿止痛，補腎固本。用于熱淋，小便赤澀熱痛及泌尿系感染。
健客價： ￥29.5本品為免疫調(diào)節(jié)劑，適用于： 1.上下呼吸道反復(fù)感染（咽炎、氣管炎、支氣管炎、扁桃體炎）； 2.耳鼻喉科反復(fù)感染（鼻炎、鼻竇炎、中耳炎）； 3.泌尿系統(tǒng)感染； 4.婦科感染； 5.化療后細胞免疫功能低下的臨床患者。用以減少急性發(fā)作的次數(shù)，縮短病程，減輕發(fā)作的程度，本品也可作為急性感染時抗生素的輔助用藥。
健客價： ￥30
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