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結(jié)石千萬“扛”不得!別讓結(jié)石成為“盛夏的果實”

2018-07-12 來源:湘西協(xié)和醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季天氣炎熱,經(jīng)皮膚和呼吸道丟失的水分更多,人更易缺水,導(dǎo)致尿液濃縮,尿液中的礦物質(zhì)會變成細小堅硬沉積物,而形成尿路結(jié)石。

夏季是結(jié)石的高發(fā)病季,結(jié)石究竟有什么危害?有些人得了結(jié)石病會痛得滿頭大汗,有些人卻無知無覺不痛不癢?許多人對于結(jié)石病并不太重視,甚至認為不痛的結(jié)石就沒有問題,這是一個錯誤的認知!一起來了解!

為啥夏季高發(fā)結(jié)石???

夏季天氣炎熱,經(jīng)皮膚和呼吸道丟失的水分更多,人更易缺水,導(dǎo)致尿液濃縮,尿液中的礦物質(zhì)會變成細小堅硬沉積物,而形成尿路結(jié)石。

夏季陽光強烈,紫外線照射皮膚時間長,會使體內(nèi)維生素D和維生素A合成增多,致尿液中排泄鈣增多而形成結(jié)石。

結(jié)石病的危害

結(jié)石,是指體內(nèi)某些部位形成并停滯為病的砂石樣病理產(chǎn)物或結(jié)塊。結(jié)石病可造成管腔的梗阻,影響結(jié)石所在器官液體的排出,會產(chǎn)生強烈疼痛、出血、繼發(fā)性感染等。不同的結(jié)石有不同程度的危害,比如最常見的膽結(jié)石,可引起膽絞痛、隱痛等,更大危險是引起黃疸、膽管化膿、胰腺炎癥,甚至死亡,膽結(jié)石如長期刺激膽管壁或膽囊壁,還可引起癌變。

不痛不癢就沒事么?

結(jié)石不痛是可能石頭在其他位置,沒有堵塞輸尿管等,不會引起因輸尿管痙攣而導(dǎo)致的疼痛。雖然不痛,但結(jié)石仍在體內(nèi),如不及時治療,則會引起結(jié)石所在器官積水,甚至導(dǎo)致器官感染、功能損壞等侵害。

中老年人最易發(fā)的結(jié)石

膽結(jié)石:按發(fā)病部位分為膽囊結(jié)石和膽管結(jié)石。膽囊結(jié)石有膽絞痛和急性膽囊炎癥狀,膽管結(jié)石伴有腹痛、黃疸、發(fā)熱。

尿結(jié)石:根據(jù)結(jié)石所在部位的不同,分為腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石。典型癥狀為腰腹絞痛、血尿,或伴有尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統(tǒng)梗阻和感染的癥狀。

哪些人易得結(jié)石???

喝水少的人飲水量過少,會讓尿液得不到稀釋,濃度增高的尿液易沉積而形成結(jié)石。

肥胖的人日常攝取蛋白質(zhì)和脂肪過多的肥胖者,其患腎結(jié)石的風險較高。

缺鈣的人缺鈣會導(dǎo)致腸道內(nèi)草酸被吸收,形成草酸鈣結(jié)石。

單一睡姿的人80%腎結(jié)石患者習慣單一睡覺姿勢,長時間壓迫腎臟會引發(fā)結(jié)石。

吃肉太多的人吃太多動物蛋白質(zhì)可導(dǎo)致尿液中鈣和尿酸增加,導(dǎo)致尿結(jié)石風險。

?;寄c炎的人炎癥性腸病患者常伴腹瀉,易使人體脫水,腎結(jié)石化學物質(zhì)數(shù)量會相應(yīng)增加。

不想得結(jié)石病,要做到這幾點!

多運動避免久坐,加強運動鍛煉,有助泌尿系統(tǒng)結(jié)石的排出。

少吃甜糖過量,會造成膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸、卵磷脂比例失調(diào),過多膽固醇易引發(fā)結(jié)石。

別憋尿膀胱內(nèi)憋過多尿液,易導(dǎo)致細菌大量繁殖,引發(fā)尿路感染和尿結(jié)石。

常體檢結(jié)石不是一天形成的,體檢能查出結(jié)石征兆,每年做次泌尿系統(tǒng)B超檢查和尿常規(guī)、腎功能有必要。

多喝水、多喝水、多喝水?。?!特別是夏季結(jié)石病高發(fā)時,每天最好保證1500~1700mL(約3~4瓶礦泉水)喝水量。

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