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腎病患者如何度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的春節(jié)

2017-06-21 來(lái)源:張昱大夫腎病專欄  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患有高血壓、糖尿病、肥胖等病癥的中老年人,在春節(jié)長(zhǎng)假期間飲酒、飲食無(wú)度,加重腎臟病,特別是天天雞魚肉蛋。高脂飲食不僅會(huì)加重腎病患者已有的腎損害,也會(huì)導(dǎo)致健康人的腎臟受損。

  春節(jié)是中國(guó)幾千年的傳統(tǒng)節(jié)日,節(jié)日期間家人團(tuán)聚,一家人在一起飲美酒、吃大餐。但對(duì)于腎病患者,新春佳節(jié),千萬(wàn)別讓腎病也來(lái)湊熱鬧!春節(jié)期間到處都是歡歌笑語(yǔ),但不少人卻為患上“節(jié)日病”而苦惱。在春節(jié)期間每個(gè)人都希望能擺脫緊張的勞作,回到家里和家人團(tuán)聚,讓身心得到短暫的放松。然而,對(duì)于慢性腎臟病患者而言,春節(jié)長(zhǎng)假可能過(guò)得比平日還累,甚至有可能加重腎病病情,這就是所謂的“節(jié)日病”對(duì)腎病患者造成的傷害。腎病患者所發(fā)生的“節(jié)日病”泛指其在節(jié)日期間因玩樂(lè)無(wú)度、過(guò)量飲酒和吸煙、飲食不顧及,導(dǎo)致腎損傷加重;身體過(guò)度疲勞、腎功能損傷嚴(yán)重、血脂血壓升高、爆發(fā)心血管疾病等。

  據(jù)統(tǒng)計(jì):患有高血壓、糖尿病、肥胖等病癥的中老年人,在春節(jié)長(zhǎng)假期間飲酒、飲食無(wú)度,加重腎臟病,特別是天天雞魚肉蛋。高脂飲食不僅會(huì)加重腎病患者已有的腎損害,也會(huì)導(dǎo)致健康人的腎臟受損。

  一、典型病案

  1、三餐大葷導(dǎo)致慢性腎衰

  李先生今年40多歲,是一名公務(wù)員,一年前體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)患有高血壓,醫(yī)生當(dāng)時(shí)就叮囑他要按時(shí)服用藥物。但是這名患者卻仗著自己年輕力壯,根本沒有按醫(yī)囑定期服用降壓藥,一年多來(lái),他的血壓忽高忽低。并且,他平時(shí)抽煙、喝酒也無(wú)所顧忌。春節(jié)期間高脂肪、高蛋白飲食過(guò)多。近日,他突然出現(xiàn)頭昏、頭痛、乏力等癥狀,于是去醫(yī)院就診,結(jié)果竟被告知腎臟萎縮,診斷為慢性腎衰竭,需透析治療。高脂飲食可使健康腎臟受損。很多腎臟病,如腎病綜合征、慢性尿毒癥和部分慢性腎炎患者都有脂質(zhì)異常。春節(jié)期間許多家庭經(jīng)常一日三餐大葷,這對(duì)心腦血管和腎臟均有影響。頻繁接觸煙酒對(duì)腎臟有害無(wú)利,吸煙可加重腎臟疾患,大量飲酒不但極易引起機(jī)體酸中毒,進(jìn)而損害全身各臟器,引起一系列不良后果,而且還可能誘發(fā)高尿酸血癥和痛風(fēng)發(fā)作。

  2、腎功能不全,高蛋白吃出腎衰

  馬先生前幾年在體檢中發(fā)現(xiàn)慢性腎炎,但自從退休后,他就再也沒體檢過(guò)。他根本不知道,其實(shí)自己的慢性腎炎早已“惡化”。在最近的一次體檢中發(fā)現(xiàn)不僅腎功能不全,而且還伴有嚴(yán)重高血壓、糖尿病。在春節(jié)前,兒女們給馬先生帶來(lái)很多高蛋白的營(yíng)養(yǎng)品,這段時(shí)間以來(lái)馬先生每天都用溫水沖調(diào)一杯高蛋白營(yíng)養(yǎng)品,甚至就把它當(dāng)奶粉喝??蓻]想到的是,這些高蛋白飲食卻成為他腎病加重的“催化劑”。慢性腎功能衰竭并非一朝一夕形成。中老年人因高血壓、糖尿病引發(fā)的腎病,再加上,常年累月的高蛋白飲食,加重腎臟負(fù)擔(dān),腎臟也“累”出病來(lái)。

  二、常見錯(cuò)誤

  1、該吃藥不吃該吃藥時(shí)腎病患者必須吃藥。要知道,病魔是不會(huì)過(guò)節(jié)的,不管什時(shí)候,保重身體比所謂避免晦氣更為重要。慢性腎病治療都有嚴(yán)格的吃藥規(guī)范,隨意停服、漏服是無(wú)法補(bǔ)回的。尤其是治療高血壓的藥物。

  2、當(dāng)忌口時(shí)不忌口新春佳節(jié),美味滿桌,但腎病患者必須克制。為了減輕腎臟的排毒負(fù)擔(dān),對(duì)慢性腎病患者的飲食有一定要求。不能因?yàn)橛X得一年就這么一次,而放縱自己暴飲暴食,加重疾病的進(jìn)程甚至導(dǎo)致體內(nèi)毒素急劇積累。

  3、不該出門仍出門在寒冷的天氣里,腎病患者應(yīng)減少戶外活動(dòng),多休息。而很多腎病患者不注意,和家人一起走親訪友,因抵抗力低下或疲勞過(guò)度導(dǎo)致感冒或上呼吸道感染,而造成腎病復(fù)發(fā)。

  4、大吃大喝狂玩樂(lè)腎病在治療的穩(wěn)定期,往往患者沒有多少不適癥狀,因此很多患者都將自己當(dāng)做了健康人,春節(jié)期間和家人朋友,打麻將,吃大餐,張燈結(jié)彩,一家團(tuán)圓,情緒比較激動(dòng),更有些患者比較較真,打牌、搓麻將非常在意輸贏,難免會(huì)引起情緒過(guò)于激動(dòng),引起血壓的急劇升高。55、當(dāng)透析時(shí)不透析進(jìn)行規(guī)律性透析的患者,在春節(jié)期間一定不要諱疾忌醫(yī)。一定要按照常規(guī)的透析時(shí)間和次數(shù)進(jìn)行透析。千萬(wàn)不可說(shuō)多一天少一天沒什么。體內(nèi)的毒素一旦積累就會(huì)對(duì)身體的其他臟器造成危害及引發(fā)電解質(zhì)紊亂、高鉀血癥、甚至侵犯心臟引發(fā)急性左心衰。

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