抑郁癥科普:不要心急,好起來(lái)至少須半年!
甚至很多家屬也心急如焚。曾經(jīng)有個(gè)家屬居然說(shuō)出這樣的話,“這馬上就要過(guò)年了,我想讓他的病趕快好起來(lái)?!笔聦?shí)是,時(shí)間已經(jīng)入秋,離過(guò)年也不過(guò)兩三個(gè)月的時(shí)間。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
甚至很多家屬也心急如焚。曾經(jīng)有個(gè)家屬居然說(shuō)出這樣的話,“這馬上就要過(guò)年了,我想讓他的病趕快好起來(lái)?!笔聦?shí)是,時(shí)間已經(jīng)入秋,離過(guò)年也不過(guò)兩三個(gè)月的時(shí)間。
神經(jīng)衰弱病人,由于大腦皮質(zhì)的內(nèi)抑制下降,神經(jīng)易興奮,睡眠時(shí)不易引起廣泛的抑制擴(kuò)散,難以入睡或不夠深沉,容易驚醒或睡眠時(shí)間太短,或醒后又難以再睡。長(zhǎng)期如此,勢(shì)必形成頑固性失眠。
內(nèi)源性抑郁癥是指來(lái)自內(nèi)部的原因,主要根據(jù)兩個(gè)臨床表現(xiàn),即軀體特征性癥狀(早醒、食欲下降、體重減輕等)和病程的自主性,一旦發(fā)病,環(huán)境因素不再對(duì)疾病起重要作用。
藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥等。
抑郁障礙的患病率患病率在4-10%,女性高于男性1倍以上,與男女激素水平差異有關(guān),與女性的妊娠、分娩、哺乳以及心理社會(huì)應(yīng)激事件、應(yīng)對(duì)方式等有關(guān)。
適合辦公室白領(lǐng)的運(yùn)動(dòng)抑郁癥會(huì)嚴(yán)重影響人的生活質(zhì)量,輕者影響心情,對(duì)事情提不起興趣,影響睡眠,重則精神萎靡不振,產(chǎn)生厭世情緒,甚至?xí)霈F(xiàn)自殺的悲劇發(fā)生。不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的白領(lǐng)們?cè)诘仁裁矗s快運(yùn)動(dòng)起來(lái)預(yù)防抑郁癥,保持健康身心。
上個(gè)月一個(gè)老朋友來(lái)看我。問(wèn)我怎樣,我說(shuō)不好。他聽(tīng)罷說(shuō):我知道對(duì)于你處境艱難,但這就是生活。生活就是時(shí)不時(shí)得這些糟心事情相處,有時(shí)候相處得好,有時(shí)候相處不好——但生活就是這樣呵。
這一類(lèi)兒童過(guò)去常有與父母多次分離的經(jīng)歷,或有其他的精神創(chuàng)傷的病史,但并無(wú)重大的突然的誘因。病前適應(yīng)能力差,憂郁癥狀呈逐漸加重,表現(xiàn)為膽小、害差異、容易受驚、不合群、學(xué)習(xí)成績(jī)下降,睡眠少而淺。檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)其行為退縮、表情淡漠,并有厭世觀念和自殺企圖等。
我把它描述成有一個(gè)地板門(mén)在你下面突然打開(kāi)了的感覺(jué)。我之前是一個(gè)正常工作的母親,倫敦時(shí)報(bào)的記者,我從沒(méi)有任何抑郁的癥狀,也沒(méi)有病史到住進(jìn)了精神病醫(yī)院只經(jīng)歷了短短的三天。
患者感到大腦反應(yīng)遲鈍,或者記憶力、注意力減退,學(xué)習(xí)或者工作能力下降或者猶豫不決,缺乏動(dòng)力,什么也不想干,以往可以勝任的工作、生活現(xiàn)在感到無(wú)法應(yīng)付;患者語(yǔ)速慢,語(yǔ)音低,語(yǔ)量少,應(yīng)答遲鈍,一言一行都需克服重大阻力。