迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
2015年,上海交通大學(xué)的一項研究表明,精神衛(wèi)生??漆t(yī)院醫(yī)護人員的焦慮、抑郁水平顯著高于全國普通水平,而且女性、低工齡醫(yī)護人員尤其容易受到影響。
2015年,上海交通大學(xué)的一項研究表明,精神衛(wèi)生??漆t(yī)院醫(yī)護人員的焦慮、抑郁水平顯著高于全國普通水平,而且女性、低工齡醫(yī)護人員尤其容易受到影響。
第一個高發(fā)群體:女性。女性患者人數(shù)是男性的兩倍,這可能是因為女性和男性有著不一樣的內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng),導(dǎo)致抑郁癥發(fā)病率高。比如說女性經(jīng)前期的心緒不良、產(chǎn)期和圍產(chǎn)期緊張過度、圍絕經(jīng)期的心理反應(yīng)等,都可能最終使女性出現(xiàn)抑郁癥。
美國幼兒教育家凱茨在孩子身上也發(fā)現(xiàn)了類似的現(xiàn)象,他稱之為“習(xí)得性愚蠢”。他說,很多孩子在學(xué)習(xí)的過程中,會因為某些原因,逐漸產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的懷疑,并因此而喪失了自信心。在他人的眼里,就會覺得他們“越學(xué)越笨”了。
對此,復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院兼上海市精神衛(wèi)生中心的施慎遜教授表示,臨床醫(yī)師對軀體疾病共病抑郁/焦慮障礙需要保持高度的警惕性。建議非精神??频呐R床醫(yī)生與精神科醫(yī)生共同會診患者,確診患者在患有軀體疾病的同時,是否伴有抑郁/焦慮,并依據(jù)患者的具體情況共同制定適合患者的治療方案,實現(xiàn)軀體疾病與精神疾病的“同診共治”。
SNRIs和SSRIs是兩類與傳統(tǒng)治療藥物(如三環(huán)類抗抑郁藥或單胺氧化酶抑制劑)相比更加安全的抗抑郁藥。這兩種藥物均被多個權(quán)威指南推薦用于抑郁癥的一線治療。
這是一例雙相的情感性精神障礙,也叫躁狂抑郁癥,躁狂與抑郁交替發(fā)作。躁狂發(fā)作時聯(lián)想豐富,下筆千言,妙筆生花,可以著書立說,甚至搞藝術(shù)創(chuàng)作;抑郁發(fā)作時生不如死,會有自殺傾向,應(yīng)注意防范。本病可以在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物治愈。
一旦承認(rèn)了某一事物對自己的壓力,就要坦然地面對,過分地畏懼只會使你方寸大亂。其實,畏懼情緒人人都有,只是程度不同而已。在壓力面前要不斷地鼓勵自己,樹立自信,要相信辦法總比困難多,世上無難事,只怕有心人。
再加上如今社交網(wǎng)絡(luò)盛行,人與人之間的溝通更為便捷,但這也在一定程度上模糊了工作與生活界限。24小時隨叫隨到,加班加點已成為許多職場人的常態(tài)。