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2017-02-21
抑郁癥患者的內(nèi)心世界
馬丁·羅森（MartinRowson）為《衛(wèi)報(bào)》繪制了面目猙獰的政治漫畫(huà)。我和他談?wù)撍膭?chuàng)作，以及他的創(chuàng)作與其生活經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系。
標(biāo)簽: 抑郁 精神 情緒 
2017-02-21
抑郁癥的10個(gè)食療偏方介紹
杞棗湯：枸杞子、桑椹子、紅棗各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山藥30克，瘦肉100克燉湯喝，每日1次。適用于更年期有頭暈?zāi)垦！嬍巢幌?、困倦乏力及面色蒼白者。
標(biāo)簽: 抑郁 食物 情緒 
2017-02-21
抑郁癥有不同表現(xiàn)，你都知道嗎
雙相障礙1和雙相障礙2的區(qū)別在于：雙相障礙2沒(méi)有燥狂發(fā)作，只是“輕度燥狂?！彪p相障礙1病人燥狂發(fā)作嚴(yán)重時(shí)必須送醫(yī)治療。
標(biāo)簽: 抑郁 障礙 心理 
2017-02-21
抑郁癥復(fù)發(fā)的跡象
自我憎恨和內(nèi)疚的感覺(jué)會(huì)重新回來(lái)，或者，你無(wú)法控制內(nèi)心對(duì)自己的批評(píng)，注意力總是放在失敗的內(nèi)容上。心理治療有助于提升你的自卑感，增強(qiáng)你的能力。
標(biāo)簽: 抑郁 心理 障礙 
2017-02-21
抑郁癥治療？藥物VS心理咨詢(xún)
我常常對(duì)我的患者說(shuō)“你不要指望藥物解決你的所有問(wèn)題，否則的話(huà)，現(xiàn)代社會(huì)的問(wèn)題都太好解決了，管你是貪污腐敗、或者犯罪分子，都直接吃?xún)善幗鉀Q了?！?/p>
標(biāo)簽: 抑郁 心理 精神 
2017-02-21
抑郁癥患者自述：從那天起，我走進(jìn)了地獄
幫助一個(gè)人走出抑郁癥(或者任何類(lèi)型的精神疾病)，事實(shí)上不需要太多的人的關(guān)注，只需要有兩三個(gè)最親近的人能理解你的痛苦，默默地支持你，接納你即可。
標(biāo)簽: 抑郁 精神 心理 
2017-02-21
如何改掉晚睡強(qiáng)迫癥？
其實(shí)我們心里需要的只是一個(gè)儀式，一個(gè)完整的帶有儀式感的行為來(lái)讓自己的心得到滿(mǎn)足感，來(lái)告訴自己，今天已經(jīng)結(jié)束了，我從這件事情上得到了滿(mǎn)足感，可以心甘情愿的睡去。
標(biāo)簽: 潛意識(shí) 滿(mǎn)足 晚睡 
2017-02-20
老人抑郁常被忽視，抑郁與衰老同在！
既然“抑郁和衰老同在”，那是不是意味著，老人抑郁是不可避免的呢？那倒不是。這就好比很多人認(rèn)為年老了就一定會(huì)“老眼昏花”、“老掉牙”一樣，其實(shí)都不是必然，只要調(diào)理保養(yǎng)得當(dāng)，一樣可以耳聰目明，抑郁也是如此，調(diào)試得當(dāng)，不是所有的老人都會(huì)抑郁。
標(biāo)簽: 老人 抑郁 衰老 抑郁 
2017-02-20
青少年抑郁癥患者猛增，為了下一代的健康，家長(zhǎng)請(qǐng)注意防范！
國(guó)內(nèi)研究顯示，有90%的抑郁癥沒(méi)能得到及時(shí)有效地治療，非心理科/精神科醫(yī)生對(duì)抑郁癥的識(shí)別率還不到20%，很多家屬和患者有很強(qiáng)的病恥感，認(rèn)為一旦被診斷為抑郁癥，就被戴上了精神病的帽子，因此抗拒到醫(yī)院診治。
標(biāo)簽: 青少年 抑郁癥 積極治療 
2017-02-20
難治性抑郁癥的治療對(duì)策有哪些？
所謂江山易改，稟性難移，改變個(gè)性是很難的。但只要我們堅(jiān)持不懈的修補(bǔ)，還是會(huì)不斷完善的，關(guān)鍵是自己是否真的想改變，原意為改變而努力。身體素質(zhì)可以通過(guò)訓(xùn)練得到改善，心理素質(zhì)也可以。
標(biāo)簽: 難治性抑郁癥 心理治療 運(yùn)動(dòng)療法