一味逃避 抑郁頑癥難說再見
現(xiàn)在抑郁的人群呈現(xiàn)越來越多的趨勢(shì),很多人將抑郁和抑郁癥混淆,然而,日常所說的抑郁指抑郁傾向,跟抑郁癥不是一個(gè)概念。徐東表示:“抑郁是種情緒,而抑郁癥是個(gè)狀態(tài)。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
現(xiàn)在抑郁的人群呈現(xiàn)越來越多的趨勢(shì),很多人將抑郁和抑郁癥混淆,然而,日常所說的抑郁指抑郁傾向,跟抑郁癥不是一個(gè)概念。徐東表示:“抑郁是種情緒,而抑郁癥是個(gè)狀態(tài)。
這一類兒童的憂郁癥狀常常相當(dāng)隱匿,會(huì)掩蓋在其他問題背后,如不聽話、多動(dòng)、執(zhí)拗、反抗、易被激怒、有攻擊性、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)困難、沖動(dòng)搗亂或其他不良行為。
總之,人人都渴望得到他人特別是生活中重要人物的愛與肯定,這通常包括父母、師長(zhǎng)。個(gè)人在人格成長(zhǎng)中得到愛與肯定越多,其人格沖突便越少,自信心越強(qiáng),罹患抑郁的可能性就會(huì)大大減少。
正常人如果偶爾出現(xiàn)早醒,或僅僅出現(xiàn)早醒而不伴有情緒癥狀,則不必太擔(dān)心。對(duì)于正常人而言,如果出現(xiàn)睡眠的被動(dòng)剝奪,則次日的睡眠會(huì)產(chǎn)生一種自我補(bǔ)償?shù)膬A向。
大量研究和臨床接診均發(fā)現(xiàn):孩子患抑郁的比例也很高,青少年抑郁障礙的患病率與成人不相上下,在澳洲為12.1%,瑞典為11.4%,法國(guó)13歲以下兒童中,抑郁障礙的患病率為10%。
典型的抑郁癥患者往往表現(xiàn)為做事提不起精神、少語少動(dòng)、生活懶散,但臨床上還會(huì)見到像羅護(hù)士這樣伴有代償癥狀的患者,表現(xiàn)得就像“工作狂”,終日忙忙碌碌,最怕閑下來。
目前,國(guó)內(nèi)MECT用于抑郁癥的維持治療的研究還很少。本研究證實(shí),聯(lián)合MECT維持治療老年抑郁癥患者,不僅在急性治療期有效,而且對(duì)維持期治療也可能是一個(gè)較好方法。
尋找發(fā)泄途徑:積極尋找朋友支持系統(tǒng)和其他排解壓力的渠道,以宣泄自己工作中的不良情緒。另外,在工作中要學(xué)會(huì)彈性處理棘手事情的能力,把對(duì)自己的傷害減小到最低程度。