我們說的產(chǎn)后抑郁癥,真的只是發(fā)生在“產(chǎn)后”嗎?
按照國外數(shù)據(jù)顯示,男性患產(chǎn)后抑郁癥的概率是15%,女性是3.5%-33%。據(jù)中國國內(nèi)數(shù)據(jù)顯示,女性患產(chǎn)后抑郁癥的概率11.38%-15.01%。女性患上產(chǎn)后抑郁癥的原因有很多,比如遺傳因素,曾有過抑郁癥病史,或有抑郁傾向。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
按照國外數(shù)據(jù)顯示,男性患產(chǎn)后抑郁癥的概率是15%,女性是3.5%-33%。據(jù)中國國內(nèi)數(shù)據(jù)顯示,女性患產(chǎn)后抑郁癥的概率11.38%-15.01%。女性患上產(chǎn)后抑郁癥的原因有很多,比如遺傳因素,曾有過抑郁癥病史,或有抑郁傾向。
“很多潔癖患者并非天生如此,成長經(jīng)歷中,家長或老師對(duì)他們的健康清潔教育過度,引發(fā)他們把這些想得非常嚴(yán)重。而過度的清潔教育在他們幼小的心靈可謂根深蒂固,長大后就會(huì)對(duì)這種東西過分地在意了?!?
早在2009年,加拿大學(xué)者費(fèi)立鵬在《柳葉刀》上發(fā)表文章,稱中國抑郁癥的患病率為6.1%,據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),全球抑郁癥的發(fā)病率為3.1%。
英國某臨床證據(jù)研究表明:精神分裂癥患者的抑郁障礙患病率約為40%;然而,疾病所處階段(早期vs慢性期)及狀態(tài)(急性或精神病發(fā)作后)不同均可影響該比例。
當(dāng)下年輕人的心理健康狀況非常令人堪憂,“不管是心理疾病還是心理障礙或是抑郁傾向,在年輕人中都有擴(kuò)大和加重的趨勢(shì)。特別是抑郁癥,從臨床上來看,現(xiàn)在得抑郁癥的人年齡越來越小?!?/p>
當(dāng)你真的不想做事情的時(shí)候,你可以嘗試盡可能地停止大腦活動(dòng)(思維),把自己放到行動(dòng)模式,或者僅僅做做樣子。抑郁的聲音會(huì)告訴你“我不想起床”,但你要回應(yīng)它說:是的,我很抑郁,但我會(huì)走到外面去抑郁。
抑郁癥目前發(fā)展成我們危害極大的一種精神疾病,它已經(jīng)使得很多的患者及其家庭都無法正常的生活了。針對(duì)抑郁癥這個(gè)疾病,除了要及時(shí)到正規(guī)的??漆t(yī)院接受治療以外,還得在出院以后積極的進(jìn)行調(diào)節(jié),這樣才能夠鞏固在醫(yī)院的治療,也能夠更好的恢復(fù)健康。
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快壓力大,女人產(chǎn)后身體會(huì)非常虛弱,角色轉(zhuǎn)變帶來的手忙腳亂,有點(diǎn)讓人應(yīng)對(duì)不暇,很多自我調(diào)節(jié)能力不好的人,或者是家庭關(guān)系緊張,寶寶出生后不太健康等情況,都可能使得抑郁癥狀加重。
生活中我們都說女人比男人成熟的要早這是因?yàn)橛龅绞虑榱艘院笈藭?huì)比男人想的多,所以相對(duì)來說女人就要比男性患抑郁癥的幾率高很多,在臨床統(tǒng)計(jì)中,女性患抑郁癥的比例是男性患者的2倍以上。