潔癖是強(qiáng)迫癥的一種嗎
焦慮癥患者對(duì)生活和工作的壓力難于承擔(dān),經(jīng)常不斷壓抑自己來適應(yīng)社會(huì),常伴有情緒緊張,失眠癥狀,或惡夢(mèng)頻繁,易驚醒等睡眠問題;有的患者夜間鼾聲大作,醒后自感徹夜不寐,缺乏睡眠感。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
焦慮癥患者對(duì)生活和工作的壓力難于承擔(dān),經(jīng)常不斷壓抑自己來適應(yīng)社會(huì),常伴有情緒緊張,失眠癥狀,或惡夢(mèng)頻繁,易驚醒等睡眠問題;有的患者夜間鼾聲大作,醒后自感徹夜不寐,缺乏睡眠感。
過分追求完美,不斷苛刻的要求自己,不斷尋找和發(fā)現(xiàn)自己的小毛病,非常害怕疾病、病菌這些不完美的因素,由此造成神經(jīng)焦慮、緊張,甚至懷疑自己是不是得了什么病。
中國(guó)睡眠研究會(huì)理事長(zhǎng)韓芳表示,睡得好是生命健康的標(biāo)志,睡眠障礙對(duì)精神心理健康產(chǎn)生重要影響,健康的心理離不開良好的睡眠。
完美強(qiáng)迫癥又叫整理強(qiáng)迫癥、對(duì)稱強(qiáng)迫癥,是指?jìng)€(gè)體為了消除因處于不完美狀態(tài)的事物給自己帶來的不舒服感受而通過反復(fù)動(dòng)作使物體或動(dòng)作達(dá)到對(duì)稱、整齊、有序、干凈、正確完美狀態(tài)的一類強(qiáng)迫癥。
如果不及早干預(yù),隨著患者抑郁的程度加深,早醒情況會(huì)變得更嚴(yán)重,比如醒來時(shí)間更早,情緒變得更差等等。而反過來講,睡眠時(shí)間變短又將影響患者的情緒。
治療抑郁癥最有效的方法是去??漆t(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行科學(xué)合理治療,治療通常需要綜合性的方法,不可單純依靠抗抑郁藥,進(jìn)行正規(guī)的心理治療也是一種重要的治療方法。
現(xiàn)代人離不開手機(jī),反復(fù)檢查手機(jī)不少見,不過,正常情況下這種動(dòng)力定型是節(jié)省精力和提高效率的行為方式,不引以苦為其典型特征。
如今在中國(guó)任何一個(gè)城市的角落,均可發(fā)現(xiàn)抑郁癥的身影。尤其在如北、上、廣、深一線城市的快節(jié)奏和激烈競(jìng)爭(zhēng),更催生了抑郁癥發(fā)生的可能性。
老年人經(jīng)常健忘,患者雖然也可能出現(xiàn)與老年癡呆癥相似的健忘問題,但它們最大的分別在于癡呆癥患者是真的忘記一切,而抑郁癥患者只是堅(jiān)信自己已忘記。