得了抑郁癥的人，究竟有怎樣的靈魂

2017-06-09 來源：杭州寶善堂醫(yī)院精神科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：抑郁癥是一種病，不是一種悲觀失落的心情，不是矯情，不是故作姿態(tài)，是管理情緒的機(jī)能壞掉了，是大腦中無法分泌出有活力的因子。

　　對(duì)抑郁癥的幾點(diǎn)誤解

　　1、抑郁癥的對(duì)面不是“快樂”，而是“活力”，所以不要對(duì)抑郁癥患者說“開心一點(diǎn)”、“想開一點(diǎn)”這種話，導(dǎo)致他抑郁的并非心情，開心一點(diǎn)、想開一點(diǎn)并不會(huì)減輕他的病痛，更何況絕大多數(shù)抑郁癥患者已經(jīng)失去了“開心、想開”的精神調(diào)節(jié)機(jī)制。

　　所以不要以一個(gè)人開心不開心來判斷他抑郁不抑郁，這兩者之間無法劃上等號(hào)。“你整天那么逗逼，怎么會(huì)抑郁呢“這樣的判斷是徹底的誤讀。

　　2、抑郁癥是一種病，不是一種悲觀失落的心情，不是矯情，不是故作姿態(tài)，是管理情緒的機(jī)能壞掉了，是大腦中無法分泌出有活力的因子。所以不要對(duì)抑郁癥患者說“你有啥可抑郁的，我還抑郁呢”這種話，你會(huì)對(duì)一個(gè)癌癥患者說“你有啥可乏力難過的，我還乏力難過呢”么？

　　3、抑郁癥是一種病，是病就要吃藥，就要治療。確實(shí)有人有輕度抑郁癥自己熬著熬著就熬過去了，但對(duì)于絕大多數(shù)抑郁癥患者扛不是一個(gè)辦法，這不是一個(gè)用意志就可以與之對(duì)抗的疾病。

　　4、抑郁癥的外部表現(xiàn)非常復(fù)雜，悲觀低落的心境固然是一種癥狀，但更多時(shí)候還會(huì)通過肢體的癥狀表現(xiàn)出來，比如頭昏、乏力等。所以千萬不要以沒有心理癥狀而只有生理癥狀，來否定一個(gè)人抑郁癥的可能性。

　　5、抑郁癥患者的情緒控制能力會(huì)較之常人更差，除了經(jīng)常不想說話外，時(shí)常會(huì)忍不住情緒失控、脾氣暴躁，希望大家都能理解，對(duì)于這種情緒上的失控抑郁癥患者自己也很苦惱。

　　6、對(duì)抑郁癥患者而言，輕如鴻毛的精神負(fù)擔(dān)都會(huì)帶來難以承受的心理壓力。社交活動(dòng)會(huì)有壓力，比如與不熟悉的人的聚會(huì)，他人的過度關(guān)注會(huì)有壓力，比如家人對(duì)婚姻狀況的關(guān)切，生活的突然變化會(huì)有壓力，比如從小養(yǎng)到大的寵物的離開。

　　這些壓力對(duì)于尋常人而言實(shí)在爾爾，但抑郁癥患者實(shí)在沒有力氣來對(duì)抗這些哪怕極度輕微的負(fù)面情緒，從而會(huì)把他愈發(fā)推向精神困局的最深處。不要逼他們?nèi)プ鋈魏问虑?，一個(gè)安穩(wěn)的環(huán)境對(duì)抑郁癥患者非常重要。

　　7、抑郁癥患者的孤獨(dú)與絕望，經(jīng)常來自于外界的誤解或輕視。外界不明白你是真的生病了，而且這種病還很復(fù)雜，從而產(chǎn)生許多的冷嘲熱諷，這會(huì)讓抑郁癥患者本就黑暗的生活雪上加霜。與抑郁癥對(duì)抗，患者需要的不是周圍人的大道理，而是支持與鼓勵(lì)，再簡(jiǎn)單一點(diǎn)，就是理解與關(guān)心。

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

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