最新發(fā)布

2017-12-14
瑜珈或可以改善抑郁癥？
哈達(dá)瑜珈是瑜珈中的一個(gè)派別，哈達(dá)瑜珈強(qiáng)調(diào)身體鍛煉，并搭配冥想、呼吸運(yùn)動(dòng)，以提升整體健康。這是一個(gè)沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)感的習(xí)練，強(qiáng)調(diào)對(duì)每一個(gè)體式的感覺(jué)，而不是做到完美。
標(biāo)簽: 瑜珈 呼吸運(yùn)動(dòng) 抑郁癥 
2017-12-14
抑郁癥之現(xiàn)代觀
抑郁癥的發(fā)生率在社會(huì)中是很高的，研究認(rèn)為抑郁癥的患病率可能高達(dá)百分之十，其中女性高于男性；一百個(gè)男性中，有十個(gè)人在其一生中會(huì)出現(xiàn)一次抑郁期而女性則高達(dá)二十五人。
標(biāo)簽: 抑郁癥 記憶力 副作用 
2017-12-14
抑郁癥，一場(chǎng)“心靈感冒”
所謂的抑郁癥，通常也被稱(chēng)為“心靈感冒”，是常見(jiàn)的疾病。但往往因?yàn)樽约旱暮雎曰蛞话闳隋e(cuò)與精神病相提并論而不敢承認(rèn)，錯(cuò)失及早治療的良機(jī)。
標(biāo)簽: 抑郁癥 心靈感冒 心情低落 
2017-12-14
抑郁癥的發(fā)病因素和診斷！
童年經(jīng)歷：11歲前失去雙親是患抑郁癥的一個(gè)危險(xiǎn)因素；生活在恐怖的、敵對(duì)的及充滿(mǎn)焦慮、抑郁等情緒環(huán)境的家庭的兒童，成人后患抑郁癥幾率更大。
標(biāo)簽: 抑郁癥 睡眠障礙 便秘 
2017-12-14
抑郁癥的發(fā)病因素和診斷
童年經(jīng)歷：11歲前失去雙親是患抑郁癥的一個(gè)危險(xiǎn)因素；生活在恐怖的、敵對(duì)的及充滿(mǎn)焦慮、抑郁等情緒環(huán)境的家庭的兒童，成人后患抑郁癥幾率更大。
標(biāo)簽: 抑郁癥 睡眠障礙 便秘 
2017-12-14
抑郁癥究竟是什么？
抑郁癥患者的情緒控制能力會(huì)較之常人更差，除了經(jīng)常不想說(shuō)話外，時(shí)常會(huì)忍不住情緒失控、脾氣暴躁，希望大家都能理解，對(duì)于這種情緒上的失控抑郁癥患者自己也很苦惱。
標(biāo)簽: 抑郁癥 悲觀低落 心理狀態(tài) 
2017-12-14
走出抑郁癥的9個(gè)有效的方法
決心對(duì)抗抑郁癥，就一定要多做運(yùn)動(dòng)。大量的研究表明運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力、焦慮和抑郁，而且運(yùn)動(dòng)對(duì)改善睡眠也大有幫助。
標(biāo)簽: 抑郁癥 維生素 焦慮 
2017-12-14
精神分裂癥早期和抑郁癥早期的鑒別！
精神分裂癥患者早期雖然訴說(shuō)自己情緒不好，但不能像抑郁癥那樣明確訴說(shuō)情緒如何不好，尤其是那些悲涼愁苦、了無(wú)生趣的負(fù)性體驗(yàn)。
標(biāo)簽: 精神分裂癥 幻覺(jué) 妄想 
2017-12-14
對(duì)抑郁癥的3大誤解！
醫(yī)學(xué)研究人員曾經(jīng)做過(guò)一次大規(guī)模的抑郁癥調(diào)查，調(diào)查對(duì)象全部都曾被診斷為抑郁癥。在他們中，超過(guò)70%在就診時(shí)告訴醫(yī)生，自己“難受，想哭、平時(shí)感興趣的東西也沒(méi)興趣了、缺乏干勁兒”等等，但幾乎沒(méi)人對(duì)醫(yī)生談及自己在身體上的不適。
標(biāo)簽: 頭疼 頭重 抑郁癥 
2017-12-14
抑郁癥：藥物VS心理咨詢(xún)，誰(shuí)是最佳選擇？
相比藥物治療，患者完全沒(méi)有發(fā)言權(quán)，心理治療更像是患者主動(dòng)參與，治療師更像是一個(gè)摯友在指導(dǎo)、分析，有時(shí)甚至是一同去研究患者的問(wèn)題。這樣的治療達(dá)到的效果都是患者親自調(diào)整的結(jié)果，這對(duì)于患者的收獲要遠(yuǎn)比藥物來(lái)的重要。
標(biāo)簽: 藥物治療 心理治療 個(gè)性化