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2015-02-27
羞于面對他人的“社交恐怖癥”
接著，分析了他的相貌特征，結(jié)論是中等偏上，出現(xiàn)在任何場合都不遜色，不必為此煩惱和悲觀。同時也告訴他，一個人的相貌在社交活動中的作用是十分有限的，即使是其貌不揚的人，也能成為社交場合的佼佼者。
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2015-02-27
五招解除交際恐怖癥
與別人在一起時，不論是正式與非正式的聚會，開始時不妨手里握住一樣東西，比如一本書，一塊手帕或其他小東西。握著這些東西，對于害羞的人來說，會感到舒服而且有一種安全感。
標簽: 交際恐怖癥 治療 預防 
2015-02-27
社交恐怖癥的臨床表現(xiàn)特點
病人的痛苦似乎在于，他必須使自己的眼光像焦點一樣集中于某人或某物，而不允許其他人或物進入他的視野，但是，他做不到。
標簽: 社交恐怖癥 臨床表現(xiàn) 特點 
2015-02-27
女性恐懼癥的治療方法
將你的恐懼程度分十級。你將發(fā)現(xiàn)你的恐懼程度并非一成不變，而是上下起伏，時高時低。記錄哪些想法或活動使你增加或減低恐懼感。了解這些誘因?qū)椭憧刂瓶謶帧?
標簽: 女性恐懼癥 治療方法 治療 
2015-02-27
夏季如何緩解午飯恐懼癥
很多社交緊張者就是因為不悅納自己、對自己不自信造成的，所以，要改變首先就得在心里接受和悅納自己，樹立起對自我的信心。
標簽: 夏季 午飯恐懼癥 治療 
2015-02-27
職場新人如何克服社交恐懼癥？
恐懼被別人注視;恐懼自己會做出丟臉的言談舉止或表情尷尬;怕自己在別人面前張口結(jié)舌;怕吃飯時由于有人注視而丑態(tài)百出;恐懼得手發(fā)抖以致無法寫字;害怕在公共場所嘔吐等。
標簽: 職場新人 社交恐懼癥 治療 
2015-02-27
女白領(lǐng)的午飯恐懼癥
為什么恐懼吃午飯？英國東倫敦大學心理碩士、中國心理學會會員陳志林稱，白領(lǐng)“午飯恐懼癥”其實與在職場上的壓力有關(guān)。
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2015-02-27
如何自測社交恐懼癥？
社交恐懼癥是一種比較常見的恐懼癥類型?；颊咴谏缃粓龊峡偸菚械骄执佟⒖謶?、憂慮等，當然這種情況如果出現(xiàn)一兩次并不能構(gòu)成社交恐懼癥，只有這些癥狀持續(xù)一段時間才能構(gòu)成社交恐懼癥。
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2015-02-27
為什么會患上“社交恐懼癥”
不堪這種癥狀折磨的小張最近鼓起勇氣，來到醫(yī)院看精神心理?？啤ａt(yī)生采取藥物和脫敏療法，經(jīng)過一段時間治療，小張的恐懼癥狀漸漸消失。
標簽: 社交恐懼癥 治療 預防 
2015-02-27
害怕與人接觸 需謹防社交恐懼癥
患者對于在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會引起羞辱或難堪，這就是社交恐懼癥。
標簽: 社交恐懼癥 治療 預防