2017-09-19
生命不能承受之重，我是怎樣與焦慮癥斗爭的？
怎樣形容驚恐發(fā)作呢，我感覺沒有體驗(yàn)過的人就算我描述了你也體會不了。我自己焦慮了誰也沒有告訴。我的父母，同學(xué)都不知道。我怕他們知道這個問題會歧視我。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦，多活動手指等關(guān)節(jié)。
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實(shí)，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個謎。對于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
怎樣形容驚恐發(fā)作呢，我感覺沒有體驗(yàn)過的人就算我描述了你也體會不了。我自己焦慮了誰也沒有告訴。我的父母，同學(xué)都不知道。我怕他們知道這個問題會歧視我。
一個被焦慮逼得走投無路的人，多半有著極度不自信的內(nèi)心，對自我的接納很低，對自我非常懷疑，因此難以承受些微的指責(zé)和錯誤或者他人的不滿的人。
想要讓抑郁癥患者好起來是不負(fù)責(zé)任的、是荒謬的、是可笑的。而你的不耐煩、你的指責(zé)、你的痛苦，都會給抑郁癥病人帶來傷害，不利于TA的調(diào)整和恢復(fù)。甚至來自最親近的人的不經(jīng)意間的傷害，會加重病情。
獨(dú)立意識差，害怕?lián)?zé)任。包辦型父母教育出來的孩子依賴性強(qiáng)，獨(dú)立意識差，長大后往往不敢輕易做決定。簡單粗暴型父母可能會教育出害怕承擔(dān)責(zé)任的孩子。
對疲勞或者白天思睡的抑郁癥患者，第一要注意不要用鎮(zhèn)靜作用比較強(qiáng)的抑郁劑如米氮平；第二可以使用不引起白天思睡的抑郁藥如安菲他酮等。
西藥對于治療的作用和副作用都是非常強(qiáng)大的。類似強(qiáng)力的鎮(zhèn)靜劑的藥物，瞬時會覺得有效，但長期服用一個是會上癮，另一個會擾亂人的腦子，所以這種藥可以做為應(yīng)急的藥物一直放在你的身邊，就好像速效救心丸對于心臟病人一樣。
不同人的性格因素，會導(dǎo)致誘發(fā)不同的精神類疾病。性格因素也是誘發(fā)抑郁癥的一個主要因素，比方說，悲觀、自信心低、過分煩惱或者感覺幾乎無法控制生活事件的人較容易發(fā)生抑郁癥。
特別是心理素質(zhì)和適應(yīng)能力較差的學(xué)生、對新環(huán)境不能很快適應(yīng)的學(xué)生、部分過于追求完美的優(yōu)秀生等是"開學(xué)恐懼癥"的易發(fā)學(xué)生群。
雙相障礙的抑郁狀態(tài)與抑郁癥的狀態(tài)是不同的，其實(shí)雙相障礙也有I型和II之分。王金榮教授介紹說，I型雙相障礙是有典型的躁狂和抑郁發(fā)作，可以達(dá)到躁狂發(fā)作和抑郁發(fā)作的診斷標(biāo)準(zhǔn)的。
抑郁癥，顧名思義，就是情緒抑郁、低落。抑郁與正常的悲傷不一樣，抑郁會干擾人的生活、工作、學(xué)習(xí)能力、食欲、睡眠以及樂趣，嚴(yán)重抑郁甚至可能吞噬人的生命，其中的無助感、無望感、無價值感等不良感受強(qiáng)烈而持久
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