抑郁、 焦慮、 精神分裂會(huì)遺傳嗎?
一個(gè)容易焦慮的媽媽很可能會(huì)教出一個(gè)焦慮的孩子,尤其是在他們成長(zhǎng)的過程中沒有適當(dāng)?shù)男迯?fù),那么當(dāng)他們成為父母的時(shí)候很可能會(huì)把焦慮的情緒帶給后代,如果父母不改變自己的話,就很容易把自己的焦慮“遺傳”下去。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
孩子一旦被診斷為自閉癥,父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實(shí),自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個(gè)謎。對(duì)于自閉癥,只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
一個(gè)容易焦慮的媽媽很可能會(huì)教出一個(gè)焦慮的孩子,尤其是在他們成長(zhǎng)的過程中沒有適當(dāng)?shù)男迯?fù),那么當(dāng)他們成為父母的時(shí)候很可能會(huì)把焦慮的情緒帶給后代,如果父母不改變自己的話,就很容易把自己的焦慮“遺傳”下去。
抑郁癥的病因至今并沒有一個(gè)明確的定論,生理因素、環(huán)境因素、心理因素都有一定的影響。但是大多數(shù)抑郁癥患者在認(rèn)知偏差、情緒疏導(dǎo)、壓力管理等方面都存在問題,而抑郁癥又會(huì)加重這些問題,這是一個(gè)惡性循環(huán)。
有些焦慮癥患者臉部表情僵硬,面色凝重、皺眉、悲傷憤怒憂郁、氣氛濃厚,行動(dòng)上因心思的膠著,而表現(xiàn)出心不在焉、視而不見、聽而不聞、無法對(duì)外界做客觀敏銳覺察而顯得不靈活。
很多自閉癥兒童的父母,當(dāng)孩子被診斷為自閉癥以后,會(huì)有很多自責(zé)的情緒,總懷疑是因?yàn)樽约涸趯?duì)孩子的教養(yǎng)方式上犯了什么錯(cuò)誤,比如把孩子交給長(zhǎng)輩撫養(yǎng),而長(zhǎng)輩性格又很內(nèi)向。
在處理幼兒園分離焦慮這事上,我其實(shí)是拖了我女兒后腿的。她入園前三天沒有強(qiáng)烈的哭鬧,表現(xiàn)出特別好的適應(yīng)能力。放學(xué)了也比平時(shí)在家讓我省心,吃了晚飯洗漱完就困了,沾床秒睡。
明明內(nèi)心波瀾壯闊,卻拿不出跟男神say嗨~的勇氣,玩暗戀一玩幾年,最后人家連她姓啥都不知道;害怕發(fā)表自己的意見,不服憋著,略帶抖M體。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個(gè)人或多或少地要依賴于另一個(gè)人來滿足他的需求,要被另一個(gè)人所掌控,那么他就會(huì)對(duì)這個(gè)人產(chǎn)生深深的怨恨和憤怒,這是任何一個(gè)年齡的人都會(huì)有的普遍反應(yīng),因?yàn)闆]有人會(huì)愿意被控制,沒有人會(huì)愿意一生都被另一個(gè)人去喂養(yǎng)。
學(xué)生或剛踏上社會(huì)的年輕人,會(huì)遇到繁重的學(xué)業(yè)及社交困擾。尤其是臨近畢業(yè)的學(xué)生,面臨一些重大的選擇,畢業(yè)即失業(yè)、畢業(yè)即分手,如果這個(gè)時(shí)候不能調(diào)整好心態(tài),遇到連續(xù)的挫折可能會(huì)導(dǎo)致心情的郁結(jié),長(zhǎng)期無法調(diào)整就容易誘發(fā)抑郁癥。
“在日常生活和工作中,你有抑郁傾向或抑郁情緒嗎?”圍繞著這一問題,筆者在街頭攔截采訪了31位上班一族,結(jié)果發(fā)現(xiàn)有10人坦言曾有過或正在有“抑郁”傾向,這其中有3位受訪者表示“曾尋求過心理醫(yī)生幫助”。