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2016-08-02
心理健康：太友善也是一種病
美國心理學(xué)家萊斯·巴巴內(nèi)爾認為，對他人友善至泰勒朋友這種程度已經(jīng)不再是值得贊美的善良性格，而是一種病理狀態(tài)，名為“看管人性格紊亂”或“取悅病”。
標(biāo)簽: 健康 心理 友善 
2016-08-02
春節(jié)恐歸焦慮或是虛榮心在作怪
對于大多數(shù)的年輕人來說，創(chuàng)業(yè)初始的幾年都是比較艱難的。這個階段，我們擁有的不是太多的物質(zhì)財富，而是不斷學(xué)習(xí)知識、積累經(jīng)驗的能力和發(fā)展事業(yè)的機遇，我們應(yīng)該有比家鄉(xiāng)父老更寬闊的眼界和胸懷，以適應(yīng)時代的發(fā)展和社會競爭的需要。
標(biāo)簽: 春節(jié) 焦慮 虛榮心 
2016-08-02
影響心情降低短期記憶力 消極情緒危害大
消極的想法帶有干擾性。當(dāng)抑郁的人受到消極的外界刺激時，他們的大腦會把注意力集中在消極信息上，并受到消極想法的干擾，記性變差。
標(biāo)簽: 消極 情緒 危害 
2016-08-02
愛抱怨的人都是什么心理在作祟
人的成長就如開車，開始我們學(xué)習(xí)的時候要每個動作分解練習(xí)，但學(xué)會后就變成了一種自動化的習(xí)慣。小時候的行為在重復(fù)中變成了習(xí)慣式、自動化的反應(yīng)。
標(biāo)簽: 健康 抱怨 心理 
2016-08-02
內(nèi)疚的時候怎么辦？怎么擺脫內(nèi)疚感
如果你已經(jīng)試過了，但還是不能起到減輕或者減少內(nèi)疚的作用，列出積極的和現(xiàn)實的原因來解釋這種內(nèi)疚感。比如：描述我“沒有寫足夠的文章”的內(nèi)疚感。
標(biāo)簽: 內(nèi)疚 健康 精神 
2016-08-02
對什么都倍感害羞 警惕病態(tài)羞恥心理
或是因為生長在不適宜的環(huán)境里，或是因為沒有受到良好的教育。也可能由于某些生理上的缺陷。但要知道，任何人都不會在生理上或其他方面完美無暇。
標(biāo)簽: 病態(tài) 羞恥 心理 
2016-08-02
愛嘮叨的人長壽是什么原因
性格活躍?？怯凇缎睦韺W(xué)家》雜志的一項研究稱，有大約17%的美國人性格比較活躍，這些人比沉悶的人更為健康。
標(biāo)簽: 嘮叨 長壽 原因 
2016-08-02
為什么總是效率低下？7個壞習(xí)慣在作祟
當(dāng)使用這個法則時你只需按優(yōu)先順序?qū)懴逻@一天你需要做的3件最重要的事情，然后從頭做起。即使你只能完成其中的一件事，你仍然完成了今天最重要的事情。
標(biāo)簽: 健康 效率 習(xí)慣 
2016-08-02
過度保護自己 警惕自戀性防御心理來襲
按照弗洛伊德的理論，人自身在焦慮和抑郁的時候會非常的痛苦。為了避免或減輕這種痛苦，人的潛意識會不自覺地做出選擇，也就是進行自我防衛(wèi)即是開啟自我防御機制。
標(biāo)簽: 自戀性 防御 心理 
2016-08-02
不要總是和自己的假想敵較勁
這些人認為同事在和他競爭，時時刻刻都等待時機超越自己，這種情況也許是真實的。但是，這更可能是被他自己放大的假象，是他自己內(nèi)心世界的投射。人們之所以設(shè)立“假想敵”，其實是缺乏自信的表現(xiàn)，真正的敵人不是別人，恰恰是自己。
標(biāo)簽: 健康 精神 假想