接受愛比給予愛更困難
為何它發(fā)生不了?有一個基本的原因。如果女人太有愛,男人會變得害怕——“現(xiàn)在她占上風了。”如果他展示出需要愛,他會變成一個依賴者,他會變成一個奴隸。
男人不喜歡一個人的時候,是不會積極和主動示好的。更多的時候,如果男人對一個女人冷暴力,說明這個男人是不喜歡這個女人的。
疑病癥患者整日處在對根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會給身心健康造成嚴重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
為何它發(fā)生不了?有一個基本的原因。如果女人太有愛,男人會變得害怕——“現(xiàn)在她占上風了。”如果他展示出需要愛,他會變成一個依賴者,他會變成一個奴隸。
當你從核心行動時,你每一個動作的全然,就象原子彈一般的具爆炸性,在行動結(jié)束后,一切就告落幕,你不再受到影響,于是你毫無負擔地繼續(xù)往前邁進。
享受你的正念練習!這是一個你可以休息,恢復(fù)精力和獲得力量的時間。去探索如何能使正念練習成為自己的快樂。比如在做靜坐時,讓自己處于一個舒適的地方!你可以把自己包裹在最喜歡的毯子里,也可以抱著你最喜歡的泰迪熊!
當你來到你的心,并且將你的覺知帶到心時,你又會驚訝一次。所有好的都會成長,所有不好的開始消逝:愛成長,恨消失:慈悲成長,憤怒消失:分享成長,貪婪消失。
強烈的母愛不是對孩子恒久的占有,而是一場得體的退出。母愛的第一個任務(wù)是和孩子親密,呵護孩子成長;第二個任務(wù)是和孩子分離,促進孩子獨立。
在人世間,最貼心的一句話永遠是:我懂你。對待他人,無論是所愛的人還是萍水相逢的人,我們需要的只是“同情的理解”,只是沉默,只是等待時間為我們展露真相。