走進(jìn)青春期孩子的心里
青春期的孩子由于體內(nèi)激素水平的提高,很容易產(chǎn)生一些心理癥狀,如焦慮、抑郁等情緒障礙。有人把青春期比作疾風(fēng)暴雨的時期,可見這個階段的孩子心理沖突有多么激烈。
男人不喜歡一個人的時候,是不會積極和主動示好的。更多的時候,如果男人對一個女人冷暴力,說明這個男人是不喜歡這個女人的。
疑病癥患者整日處在對根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
青春期的孩子由于體內(nèi)激素水平的提高,很容易產(chǎn)生一些心理癥狀,如焦慮、抑郁等情緒障礙。有人把青春期比作疾風(fēng)暴雨的時期,可見這個階段的孩子心理沖突有多么激烈。
要發(fā)火前可以閉上眼睛,想象著面前掛著一幅“怒”字。“怒”就是奴隸自己的心,這時要給自己心理暗示,千萬不能做情緒的奴隸。生氣最好不要超過3分鐘,氣頭上不盲目做決定。
酒精早已被國際癌癥研究機構(gòu)列為1類致癌物。人體至少有7個部位的癌癥都已被證實和酒精有著明確的聯(lián)系:口咽、喉部、食管、肝臟、結(jié)腸、直腸和乳腺。
在慢性壓力下,大腦持續(xù)判別現(xiàn)在為“緊急情況”,腎上腺軸持續(xù)處于“激活”的狀態(tài),身體里皮質(zhì)醇水平就一直偏高。
人的心理也是具有可塑性的。如果每天重復(fù)想一件事,一周之后它就成了習(xí)慣。所以,如果每天都處于負(fù)面情緒之中,一周之后,這種負(fù)面情緒就會變成習(xí)慣。
小涵不過只是想要一個做母親的機會,只是想擁有一個女人來到這個世界的權(quán)利,只是機會和權(quán)利還沒夠著,就已經(jīng)付出了慘痛的代價,并痛徹心扉。
一只青蛙給牧師打電話,問自己的命運。牧師說:“明年,有一個年輕的姑娘會來了解你?!鼻嗤芨吲d的蹦了起來:“哦,真的嗎?是在王子的婚禮上嗎?”牧師說:“不,是在她明年的生物課上。”