讓孩子像孩子一樣長大
一個不服從規(guī)則的孩子就是一個創(chuàng)造規(guī)則的孩子。外在的規(guī)則越少,他自身自在生成的規(guī)則就越多。只給孩子一條規(guī)則:尊重爸爸媽媽就足夠了。
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強正常的男女性關(guān)系來減少異常的性心理行為"。個別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽鏡的人,喜歡隱藏自己,從內(nèi)窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內(nèi)心有一種自卑感。
一個不服從規(guī)則的孩子就是一個創(chuàng)造規(guī)則的孩子。外在的規(guī)則越少,他自身自在生成的規(guī)則就越多。只給孩子一條規(guī)則:尊重爸爸媽媽就足夠了。
藍色是“才女”的象征。喜愛藍色服裝的女性,頭腦充滿智慧,具有較強的決策能力,責任心強,但有時卻因自我意識太強使旁人敬而遠之。
因為當有其他人在場的時候,我們面對緊急狀況時會傾向于認為其他人可能會為這件事情作出回應(yīng),因此分散掉了每個人自認為所應(yīng)該負起的責任,這樣的心理歷程就是所謂的分散責任。
如果你從來沒有被教過如何處理憤怒,那么你可能會習(xí)慣性地忍住怒氣,直到你無法忍下更多的怒氣。漸漸地,你的“怒點”便會很低,一觸即發(fā)。很難有人在憤怒的同時還能有同情心。
防止“情緒傳染”主要是要加強品格和心情的修養(yǎng)。要多一些理性,克服自己的蠻性。要能夠清醒地認識到,不能為一些雞毛蒜皮的小事而生氣傷身,這樣做是不值的。
人的生理健康是有標準的,一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康標準不及人的生理健康標準具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對于增強與維護人們的健康有很大的意義。
要想真正忘掉一件事,最好的辦法是順其自然。不要把某件事情看得非忘記不可,好好把注意力放到自己日常應(yīng)該開展的生活、工作中,時間久了自然會淡忘。我們只能努力記憶,淡忘只能順應(yīng)自然,這就是思維的規(guī)律。
其實我們一生都在不同程度的催眠狀態(tài)中度過,而我們也無意識地接受著各種催眠信息,而這些信息,許多是來自我們的父母、親友,我們最信賴的人,它對我們的成長有著深遠的影響,而我們接收的催眠卻有分為:"正向催眠"和"負向催眠"。
提高抗干擾能力,培養(yǎng)多種興趣,積極轉(zhuǎn)移注意力。調(diào)整完善自己的人格和性格,控制自己的波動情緒,以積極的心態(tài)迎接工作和挑戰(zhàn),對待晉升加薪應(yīng)有得之不喜、失之不憂的態(tài)度等等,通過這些以提高自己的抗干擾力。