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2018-03-16

腰椎病愈后的保健護理方法

腰椎病是我們的生活中比較常見的一種疾病，一旦患病對我們的生活會造成很大的影響。那么患者在日常的生活中有什么比較好的方法自我護理保健呢？下面給大介紹腰椎病的自我治療護理方法，供大家參考。

標簽: 腰椎病 護理 保健 
2018-03-16

春季易發(fā)腰椎病，日常保健是關鍵

春天總是早冷午熱，最近因下肢麻木、酸痛到醫(yī)院就診的患者明顯增多。而很多患者都不知道下肢麻木、酸痛的患者中大部分的病根卻不在肢體，而是腰椎。那么，這又是什么原理呢？

標簽: 肢體 病根 患者 
2018-03-15

腰椎管狹窄治療后應該如何護理？

行腰椎管狹窄和腰椎間盤突出手術以后需要注意脊柱的內外肌力平衡，尤其是腰背部的肌肉鍛煉，使其變得強壯而負有保護性，是非常重要的一件事情。

標簽: 腰椎 手術 肌肉 
2018-03-15

腰椎管狹窄在平時應該怎樣預防？

咱們先來了解一下什么是椎管狹窄，椎管狹窄一般分為先天性和后天性，按部位可以分為，頸椎管狹窄，胸椎管狹窄和腰椎管狹窄

標簽: 椎管 頸椎 腰椎 
2018-03-15

腰椎頸椎脊椎疼？6個小貼士幫您緩解

控制體重，一般指的是減掉脂肪，減掉脂肪之后，身體相對較輕，可以緩解由于身體自重壓迫而導致的腰椎、脊椎、頸椎疼痛的問題。

標簽: 脂肪 身體 腰椎 頸椎 
2018-03-15

萬萬沒想到，這10個動作會讓你腰間盤突出變嚴重！

腰疼，首先要做的是到正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生看看是啥原因，到底是腰肌勞損，還是椎間盤突出，還是其他什么問題。在配合醫(yī)生治療的同時，或者還沒到需要治療的程度，不妨試試下面這些緩解方法。

標簽: 腰疼 腰肌 椎間盤 治療 
2018-03-15

不良坐姿的六大危害

盯著電腦的身體總是不自覺地向前傾，胸部會緊緊貼著桌邊，逐漸被擠壓到兩側，造成變形和下垂。伏案工作最容易導致駝背和肩膀前屈，這種坐姿會使胸部松弛無力，而沒了力量支撐，乳房當然抵擋不住地心引力嘍！

標簽: 身體 胸部 肩膀 
2018-03-15

健康提醒，過量運動誘發(fā)關節(jié)疾病

專家提醒，過量走路會加重關節(jié)的負擔，使原有的輕微損傷加重；過量走路或上下坡還會加重髕骨關節(jié)的壓力，髕骨軟骨在長時間摩擦之后容易出現(xiàn)問題。

標簽: 關節(jié) 髕骨 軟骨 
2018-03-15

一個動作了斷：脖子痛、腰痛、膝蓋痛，趕緊收好，錯過后悔！

脖子痛、腰痛、膝蓋痛、髖關節(jié)痛....在中老年人群中很常見，現(xiàn)在越來越偏愛年輕人。頸肩部疼痛，頭暈、耳鳴，走路發(fā)飄……這些困擾讓人煩不勝煩。

2018-03-15

腰腿疼痛是間盤突出引起的嗎？

正常的神經根的單純壓迫并不引起疼痛，如腓骨頭周圍由于石膏固定不合適使腓總神經卡壓可能導致足背伸無力，但不引起疼痛。

標簽: 炎癥 手術 治療 
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