2014-11-24
中藥泡茶也是很有講究的
年輕人主要是為了減肥：中老年人主要是為了降血壓、降血脂;還有一些經(jīng)常在外應酬的男士聽說“葛根”能解酒，就在赴宴前泡葛根茶喝。這些人認為，用中藥泡茶喝，既能補充人體所需水分，又能防治疾病和保健，真是一舉兩得。
秋葵的功效與作用
年輕人主要是為了減肥：中老年人主要是為了降血壓、降血脂;還有一些經(jīng)常在外應酬的男士聽說“葛根”能解酒，就在赴宴前泡葛根茶喝。這些人認為，用中藥泡茶喝，既能補充人體所需水分，又能防治疾病和保健，真是一舉兩得。
如今，很多人都或多或少身體健康處于亞健康狀態(tài)，這跟人的體質也有關系。比如血瘀體質，血瘀就是血液運行不暢，令人飽受折磨。那么怎么樣調理血瘀體質呢？下面我們一起來看看吧。
高血壓是老年人常見的疾病之一，現(xiàn)在很多年輕人也患上了高血壓。飲食與血壓有著密切的聯(lián)系，科學的飲食可以輔助降壓，那么高血壓患者要注意哪些飲食禁忌呢？哪些茶飲可降壓呢？我們一起來看看吧。
如今很多有腎虛的癥狀，腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛，不同的腎虛有不同的癥狀，腎虛會導致身體免疫力下降，那么我們該如何補腎呢?下面健客小編就為大家介紹幾款補腎茶飲。
秋冬季節(jié)，是養(yǎng)生最為合適的季節(jié)，這其中就離不開藥酒。好的藥酒可以保健身體，但是如果自家釀的酒調配不當?shù)脑捒赡軙p傷身體健康，那么如何利用中藥釀藥酒呢？下面我們一起來看看吧。
不同的茶有不同的“性格”：紅茶甘溫可養(yǎng)人體陽氣，綠茶性寒可清熱，烏龍茶潤喉生津，花茶養(yǎng)肝利膽。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度講，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“適應癥”，每個人都應該對癥選擇適合自己飲用的品種。
我國民間有句老話：“當家度日七件事，柴米油鹽醬醋茶”，這話說明茶在我國人民生活中必不可少。然而人們只知道飲茶很有樂趣，而且對人體健康有益，卻不知道飲茶還有學問，如不同季節(jié)飲什么茶就大有講究。祖國醫(yī)學主張：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。
現(xiàn)在的人們都非常注重養(yǎng)生，很多人都會各種各樣的保養(yǎng)品，如冬蟲夏草，價格又貴而且效果還不明顯，其實真正的養(yǎng)生是非常簡單的，養(yǎng)生從喝茶做起，既方便效果還明顯。
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