2015-07-29
5款中藥茶輕松控制血壓
在高血壓的治療中，調(diào)整生活方式的重要性不亞于正確服藥。但控制鹽攝入量、規(guī)律運(yùn)動聽起來容易，做起來難。下面向大家介紹了幾個有助降壓的簡單方法。
秋葵的功效與作用
在高血壓的治療中，調(diào)整生活方式的重要性不亞于正確服藥。但控制鹽攝入量、規(guī)律運(yùn)動聽起來容易，做起來難。下面向大家介紹了幾個有助降壓的簡單方法。
盛夏時節(jié)，通過喝水來補(bǔ)充水分，預(yù)防中暑是很多人的選擇，對糖尿病患者來說也不例外，但是對糖尿病患者來說，他們的飲食有很多禁忌，比如一些含糖量高的飲料肯定不能喝，那么糖尿病人夏天喝什么為宜？
普洱茶由云南大葉種曬青毛茶制作，普洱茶有其獨(dú)特的加工工序,一般都要經(jīng)過殺青、揉捻、干燥、堆捂等幾道工序。喝普洱茶上火嗎?專家表示要根據(jù)自己的體質(zhì)來喝才不上火。
比起飲料,夏天喝茶清熱解渴的功效更受到專家的推薦。飲茶必須要講究科學(xué),夏季喝茶有好處也有禁忌,只有采取正確的飲茶方法才能有益健康,否則影響身體健康。
辦公室里的上班族經(jīng)常面對電腦，皮膚受輻射的影響最大，那么辦公族喝什么茶最好，上班族怎么喝茶最健康呢?小編為您總結(jié)了茶水的正確飲用時間和方法，詳解了上班族怎么喝茶最健康，看看吧。
夏季天氣炎熱，汗出多，氣血分布于體表，臟腑內(nèi)里空虛，此時養(yǎng)生不但要顧護(hù)津液，也要顧護(hù)陽氣。在飲食方面，夏季要注意飲食溫暖，不要過飽，少食苦寒、冷飲、油膩不易消化的食物，同時，還可結(jié)合藥膳調(diào)理。
憶江南普洱纖身茶好么？其實對于減肥的來說，人們都認(rèn)為減肥茶好，能夠很快瘦下來。很多網(wǎng)友說喝減肥茶常常拉肚子，其實拉肚子也許能很快幫助消耗脂肪，但是這樣對人體也是有一定傷害的。
蜂蜜柚子茶是一款很好的健康養(yǎng)生茶飲，它不僅味道清香，且還能美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏。那蜂蜜柚子茶的做法是怎樣的呢？蜂蜜柚子茶的功效具體有哪些呢？下面小編為大家介紹蜂蜜柚子茶。
夏季天氣炎熱，喝花茶不僅是一種樂趣，而且對于女性來說，還有養(yǎng)顏美容等保津功效。但是很多女性對于花草茶都不是很了解，只是聽說好就買來喝，其實喝花茶也是有講究的，下面這3大喝花茶禁忌，一定要注意。
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