秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學(xué)的說法，就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節(jié)嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因為太陽剛剛升起，陽氣剛剛進入體內(nèi)，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時人體經(jīng)過一晚上的休息，各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，這個時段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實反映。
《邪客》：“肺心有邪，其氣留于兩肘；肝有邪，其氣流于兩腋；脾有邪，其氣留于兩髀；腎有邪，其氣留于兩腘。凡此八虛者，皆機關(guān)之室，真氣之所過，血絡(luò)之所游?！?/p>
小建中湯，是補脾胃用的，加入黃芪，叫黃芪建中湯，也是補脾胃調(diào)中氣的。所以整個方子的思路是補足脾胃，張仲景就用這個桂枝湯加上龍骨和牡蠣來治療這個虛損，而加入龍骨、牡蠣，可以起到收斂的作用，使得補進去的藥力不至于散去。
早衰雖然不直接危及生命，但由于其導(dǎo)致的閉經(jīng)、不孕以及女性圍絕經(jīng)期癥狀以及過早衰老，改變了女性的生活狀態(tài)和生命質(zhì)量。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“膀胱，州都之官，津液藏焉，氣化則能出矣?！本褪钦f，膀胱是儲藏、排泄尿液的器官，它只有正常開合，才能將尿液正常地排泄出去。反過來，如果經(jīng)常憋尿，尿液排泄不出去，會影響全身氣機的運行。
抬腿是值得推薦的一個動作，身體抬頭挺胸在硬質(zhì)座椅上坐直，收緊小腹，慢慢抬起一側(cè)消退，使之與端坐著的身體盡可能地保持直角，堅持5~10秒后換另一條腿。這個動作可以促進下肢的氣血運行，改善血液循環(huán)，預(yù)防血栓等疾病。
據(jù)葉大醫(yī)師在當(dāng)場所說：“依古籍藥典有載‘流火’忌‘桂圓’，服之口鼻出血，足以致死。葛小大患有流火證宿疾，病發(fā)體更虛弱，卻無知以桂圓作補劑食之，因而相克致死，應(yīng)屬于中毒，但與服砒毒或煙毒等不會相同。”
"胖"指舌體胖大、腫脹，多與水濕停留有關(guān)。舌質(zhì)淡而胖，舌邊有齒痕者，多屬脾虛或腎陽虛、水濕停留；舌質(zhì)紅而腫脹，多屬濕熱內(nèi)蘊或熱毒亢盛。"瘦"指舌體瘦小而薄，多屬虛證。舌質(zhì)淡而舌形瘦者，多為氣血不足；舌質(zhì)紅絳而舌形瘦者，多屬陰虛內(nèi)熱。
至于飯前喝湯會沖淡胃酸的擔(dān)憂，你也太小看我們的胃，只要不是一下子牛飲了1L以上，一小碗的湯還能刺激胃分泌胃酸，為主食的進入做好準備，利于消化。
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