小兒食欲不振、消化不良的穴位按摩
食欲不振者,加揉板門100次,摩中脘3分鐘,按揉足三里穴1分鐘。兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動(dòng)。向前揉為補(bǔ),向耳后揉為瀉。揉30次。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出,因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部,當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí),足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn),當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
食欲不振者,加揉板門100次,摩中脘3分鐘,按揉足三里穴1分鐘。兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動(dòng)。向前揉為補(bǔ),向耳后揉為瀉。揉30次。
以中指端按揉,或用拇指與食、中、無名等指作對(duì)稱用力,捏擠大椎。按揉約100~300次,捏擠10~15次。用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋。約推100~500次。
手背中央與內(nèi)勞宮相對(duì)處。操作:用拇指或中指端揉之,約揉50~100次。主治:風(fēng)寒感冒,腹痛,腹脹,腹瀉,腸鳴等。
相信每一個(gè)人都有過發(fā)高燒的經(jīng)歷,額頭滾燙、頭暈?zāi)垦?,?yán)重時(shí)不僅渾身疼痛,甚至燒到意識(shí)模糊、發(fā)生抽搐。人的正常體溫約37.2℃左右。除非體溫超過38.5℃(成年人)或39℃(小孩),否則無需太過緊張。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說:“腎出于涌泉,涌泉者足心也?!币馑际钦f:腎經(jīng)之氣如同源泉之水,來源于足下,涌出澆灌周身四肢各處。所以,涌泉穴在男性壯陽,健康保健方面具有重要的作用。
天突穴可以說是專門治療咳嗽的穴位了,對(duì)于支氣管炎、氣喘、咽喉腫痛等疾病臨床上都有運(yùn)用這個(gè)穴位。這么有效的實(shí)用的方法,快來學(xué)上一招吧~
伏兔穴是足陽明胃經(jīng)上的穴位,胃經(jīng)多氣多血,氣血活了,腰部就能得到濡養(yǎng),而刺激伏兔穴就能加強(qiáng)氣血的運(yùn)行,讓腰部的神經(jīng)經(jīng)絡(luò)得到濡養(yǎng),這樣就馬上能夠解除疼痛。
脾虛的孩子還會(huì)食積、反復(fù)感冒。而且脾虛的孩子由于運(yùn)化的水谷精微不能上升以濡養(yǎng)頭面心肺,所以孩子還會(huì)出現(xiàn)臉色不紅潤、經(jīng)常感冒等問題。
仙人揉腹法通過培護(hù)脾腎達(dá)到補(bǔ)氣益精的目的,從而有助于防治便秘、消化不良、胃炎、胃下垂、胃神經(jīng)功能紊亂、慢性結(jié)腸炎和便秘等疾病。