孩子光吃不長肉，可能是脾虛啦！怎么辦好呢？

2018-01-26 來源：學(xué)艾灸標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：脾虛的孩子還會食積、反復(fù)感冒。而且脾虛的孩子由于運化的水谷精微不能上升以濡養(yǎng)頭面心肺，所以孩子還會出現(xiàn)臉色不紅潤、經(jīng)常感冒等問題。

孩子光吃不長肉，可能是脾虛啦！怎么辦好呢？

很多寶媽反映，孩子特別能吃，但還是瘦、個子小、頭發(fā)黃，這是怎么回事呢？其實，這類孩子多是典型的胃強脾弱。

胃主腐熟收納，脾主吸收運化。說得通俗一點，胃的功能是把吃到肚子里的食物變成粥狀混合物，脾把其中的營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身各處。胃強的孩子，當然胃口好，吃得多。但是脾弱了，脾的吸收運化功能就差，沒辦法把營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身各處。身體需要的營養(yǎng)不能得到滿足，自然會個子小、身體瘦，看著像營養(yǎng)不良。

脾虛的孩子還會食積、反復(fù)感冒。而且脾虛的孩子由于運化的水谷精微不能上升以濡養(yǎng)頭面心肺，所以孩子還會出現(xiàn)臉色不紅潤、經(jīng)常感冒等問題。孩子能吃不能消化，就像工廠里加工的產(chǎn)品賣不出去一樣，時間久了就堆積到那了，所以孩子還會食積。

因此，如果孩子胃強脾弱，家長一定要及時幫助孩子解決。胃強脾弱的孩子可用中藥來調(diào)理，小兒推拿的方法效果也非常棒，寶媽們不妨一試。

方法一：補脾經(jīng)

用你的左手抓著孩子的左手，用右手的大拇指順著孩子大拇指橈側(cè)從指尖向指根直推，就是補脾經(jīng)了，反復(fù)100次。

方法二：清胃經(jīng)

胃經(jīng)穴在大拇指靠近掌端的第1節(jié)，但不是整個大拇指。向心為補，離心為清，所以從指根向指尖推就是清胃經(jīng)了。把孩子抱在懷里，用您的左手抓住孩子的小手，把右手的大拇指放在孩子的左右胃經(jīng)上，清50次即可。

方法三：摩腹

孩子的胃、腸都在肚子上，也就是孩子的腹部，順時針給孩子揉揉肚子，孩子立刻會感覺舒服很多，比吃健胃消食的藥都管用。

方法四：揉足三里

鼻梁有青筋的孩子，大多會伴有消瘦、頭發(fā)黃、個子小等問題。寶媽要記住“肚腹三里留”，就是說胃腸有疾先找足三里穴。寶媽們還要記住另外一句話“揉揉足三里，勝吃老母雞”，足三里還是個調(diào)理脾胃、補中益氣的要穴。足三里穴也很好找，外膝眼下四指的地方就是。左右腿各揉1分鐘。

方法五：捏脊

兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，這就是捏脊，從下往上捏7遍。捏脊有調(diào)整陰陽，通理經(jīng)絡(luò)，促進氣血運行，改善臟腑功能等作用。常用于食欲不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積，感冒，發(fā)燒等癥狀。這個手法特別好，寶媽們要牢記。

什么是小兒推拿

小兒推拿是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)之下，根據(jù)小兒的生理病理特點，調(diào)理師用推拿的手法，在小兒特定的穴位上刺激，從而達到調(diào)節(jié)小兒臟腑平衡，陰陽平衡，疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、提高免疫力。和助長益智為目的的一種外治療法。

以指代針，以手代藥，盡量讓寶寶少打針、少吃藥、少生病。

適用范圍

小兒推拿適用于0-12歲兒童的常見病治療及體質(zhì)調(diào)理：

呼吸系統(tǒng)疾?。焊忻?、發(fā)燒、咳嗽、肺炎喘嗽、支氣管哮喘、反復(fù)呼吸道感染

消化系統(tǒng)疾病：腹瀉、嘔吐、厭食、腹痛、口瘡、便秘、消化不良

心肝系統(tǒng)疾病：夜啼、落枕、注意力缺陷多動癥、驚風(fēng)等

泌尿系統(tǒng)疾?。哼z尿

調(diào)理脾虛食療方

葡萄干粥

功能主治：養(yǎng)胃健脾，適用于脾虛貧血者。

組成：粳米50克，葡萄干10克。

用法用量：以適量清水煮粳米到九成熟，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即可。