女人一上30,三七這個功效,女人太需要了!
三七中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質(zhì)成分,三七中的氨基酸、蛋白質(zhì)有營養(yǎng)皮膚美白,又能祛除各種色素斑點(氨基酸,可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚,所以能消除各種皮膚色素斑)的作用。
秋葵的功效與作用
細菌性陰道炎主要屬于中醫(yī)的“帶下”、“陰癢”的范疇,是一種由于陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)引起的陰道分泌物增多,白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征,它可以造成不孕、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)其他疾病等。所以,一旦發(fā)現(xiàn)有上述現(xiàn)象,應(yīng)該及時治療。
菟絲子,生朝鮮川澤田野。蔓延草本之上,色黃而細為赤網(wǎng),色淺而大為菟累。月采實,暴干。
三七中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質(zhì)成分,三七中的氨基酸、蛋白質(zhì)有營養(yǎng)皮膚美白,又能祛除各種色素斑點(氨基酸,可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚,所以能消除各種皮膚色素斑)的作用。
選擇干山楂時,盡量選擇顏色亮一些的比較好,顏色發(fā)黃的山楂說明曬干之前就不新鮮了。在超市買山楂時,還要仔細看好山楂是否有蟲子等尸體,盡量選擇散裝的山楂,這樣自己能有選擇的挑揀一些。
桂圓燉雞肉養(yǎng)血益顏用料:雞肉150克,當(dāng)歸30克,桂圓肉100顆。制法:當(dāng)歸、桂圓肉、雞肉洗凈,將雞肉切片,把全部用料放入燉盅中,加開水適量,蓋蓋,溫火隔開水頓3小時,調(diào)味供食用。
在談到自己的養(yǎng)生秘訣時,陸老毫不吝嗇的把自己的養(yǎng)生秘訣說了出來,只需你在泡腳的時候在水里加點花椒就可以了。
【當(dāng)歸羊肉生姜湯】功效:這是兩人份量,一人食用材料要減半。很適合氣血虧損型痛經(jīng),癥狀為經(jīng)期腹中冷痛或婦女產(chǎn)后虛賽腹痛,心慌氣短,月經(jīng)量少,精神疲乏,舌淡苔白,脈細弱
那你知道嗎,其實我們身體每個器官,也有它們最愛“吃”的食物!說是吃,其實更準確的是這些食物中恰恰有那些那關(guān)最需要的營養(yǎng)物質(zhì),那,我們一起來看看,它們都愛“吃”什么吧~
三七以根、根狀莖入藥,味甘、微苦,性溫,歸肝、胃經(jīng)。有散瘀止血,消腫定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌仆腫痛。
尤其是熬夜后在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養(yǎng)狀況,特別是在熬夜后。
《美國營養(yǎng)學(xué)雜志》刊登的耶魯大學(xué)一項新研究發(fā)現(xiàn):耶魯大學(xué)的科學(xué)家對一組30~75歲微胖參試者進行了為期8周的“核桃餐研究”。