2017-03-31
三七，孕婦不能吃，卻是產(chǎn)婦的補(bǔ)血圣品！
功效：有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。
秋葵的功效與作用
細(xì)菌性陰道炎主要屬于中醫(yī)的“帶下”、“陰癢”的范疇，是一種由于陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)引起的陰道分泌物增多，白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征，它可以造成不孕、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)其他疾病等。所以，一旦發(fā)現(xiàn)有上述現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)治療。
菟絲子，生朝鮮川澤田野。蔓延草本之上，色黃而細(xì)為赤網(wǎng)，色淺而大為菟累。月采實(shí)，暴干。
功效：有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。
瑪卡有天然調(diào)節(jié)人體荷爾蒙水平的作用，不同于外源合成激素或藥物性的東西，一般60天以后，瑪卡對(duì)荷爾蒙的調(diào)節(jié)作用才能發(fā)揮出來(lái)，讓改變自然發(fā)生。
“皮蛋豆腐”也是一道家常菜，吃法頗為科學(xué)。研究顯示。豆制品中的纖維素可以抑制食物中鉛在胃腸道的吸收；而其中的鈣離子也可以抗鉛，幫助排解人體攝入的鉛，有助于降低人體血液中金屬鉛的濃度。
鐵皮石斛的養(yǎng)顏功效是有目共睹的，你在用一段時(shí)間后就能感受的它的效果。另外它還有養(yǎng)陰益精、補(bǔ)益脾胃、促進(jìn)循環(huán)、抑制腫瘤、增強(qiáng)免疫力、亮眼明目、滋養(yǎng)肌膚
一般每次取5~8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月經(jīng)期間不要喝。此外，藏紅花還可以泡酒。將一定量（3~5克）的藏紅花泡入500克白酒中，浸泡一周后，適量飲用。
瑪卡干片20g、山藥50g、大棗10枚、廋豬肉50g、小米50g等，洗凈放入煲粥鍋中，熟前半小時(shí)放入泡發(fā)好的瑪卡干片即可。
三七功用補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補(bǔ)益健體。
天麻片、土豆片、玉蘭片各150克，牛肚250克，牛肉500克，白荷花、黃豆芽(開(kāi)始扭嘴時(shí))、油菜、豬板油各100克，生姜片25克，蔥白段15克，胡椒粉5克，味精8克，精鹽10克，牛骨頭湯。
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