2017-11-08
一周喝三次，膝蓋不疼了！效果竟然這么好！
南瓜營養(yǎng)相當豐富，含維生素及礦物質(zhì)，據(jù)醫(yī)學研究南瓜能促進人體胰島素的分泌，增強肝腎細胞的再生能力，可以有效的防治糖尿病和高血壓，而且南瓜中有一種能分解致癌物亞硝胺的酵素
秋葵的功效與作用
細菌性陰道炎主要屬于中醫(yī)的“帶下”、“陰癢”的范疇，是一種由于陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)引起的陰道分泌物增多，白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征，它可以造成不孕、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)其他疾病等。所以，一旦發(fā)現(xiàn)有上述現(xiàn)象，應該及時治療。
菟絲子，生朝鮮川澤田野。蔓延草本之上，色黃而細為赤網(wǎng)，色淺而大為菟累。月采實，暴干。
南瓜營養(yǎng)相當豐富，含維生素及礦物質(zhì)，據(jù)醫(yī)學研究南瓜能促進人體胰島素的分泌，增強肝腎細胞的再生能力，可以有效的防治糖尿病和高血壓，而且南瓜中有一種能分解致癌物亞硝胺的酵素
“蹲”能減少脂肪堆積，對大腿、小腿、腰腹等肌群都有鍛煉作用，能增強人體的靈活性和對稱性，正確的蹲姿對健康有很多促進作用。
如果常常感到眼睛疲勞，但又不是睡眠的問題，可以捏捏大拇指來舒緩眼睛疲勞的癥狀。在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨。
營養(yǎng)分析表明，柿子含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素Ｃ、碘、鈣、磷、鐵等，未成熟果實含鞣質(zhì)。
如果任由手腳發(fā)涼，則脾陽更虛，導致脾胃功能低下，消化功能減弱，影響營養(yǎng)吸收，進一步發(fā)展可至精神不佳、面色萎黃、全身怕冷等。
檸檬是美容圣品，經(jīng)常用新鮮的檸檬加紅糖或蜂蜜飲用，能使皮膚變得白嫩有光澤，同時用水稀釋檸檬汁做潤膚水，還能美白祛斑。
心血管堵塞對身體的危害十分嚴重，主要引起心血管堵塞的原因是動脈硬化，導致血流緩慢，造成垃圾血管內(nèi)脂質(zhì)的積累，與血管阻塞引起的心肌供血不足。
“肺主一身之氣”，只有肺好了，全身跟肺相關(guān)的其他功能才能跟著好起來；而肺主養(yǎng)收，所以肺要以養(yǎng)為原則，適當進補、養(yǎng)收，才能長壽健康。
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