提起紅景天,可能會(huì)出現(xiàn)“沒(méi)聽(tīng)過(guò)”和“大力贊揚(yáng)”這兩種人群。其實(shí),紅景天是一種具有很高的藥用價(jià)值的中藥,甚至隨著近幾年的“進(jìn)藏?zé)?rdquo;,紅景天被視作“仙賜草”越來(lái)越頻繁地出現(xiàn)在人們眼前?!緛?lái)源】景天科紅景天屬植物紅景天Rhodiolasaera(Prain)Fu,以全草入藥。9~10月采集,洗凈曬干。
【性味】甘、澀,寒。
【功能主治】清肺止咳,止血,止帶。用于肺熱咳嗽,咯血,白帶;外用治跌打損傷,燒燙傷。第一部藥典《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:(紅景天)為君,主養(yǎng)命以應(yīng)天,無(wú)毒多服久服不傷人,欲輕身益氣,不老延年者。廣泛用于抗衰老、抗缺氧和提高腦力及體力機(jī)能等方面。民間常用來(lái)煎水或泡酒,以消除因體力活動(dòng)所致的疲勞,以及低于高山區(qū)的冬季寒冷。
此外,紅景天在增強(qiáng)記憶、改善心腦血管系統(tǒng)功能、耐缺氧、降血糖、降血脂、抗衰老、增強(qiáng)免疫、抗輻射、抗腫瘤、增強(qiáng)免疫、抗疲勞等等多方面都有很好的功效,是我國(guó)傳統(tǒng)的藥用植物,被譽(yù)為“高原人參”。
那么,紅景天可以怎么食用呢?紅景天泡水最簡(jiǎn)單的方法是泡水飲服。即取紅景天原藥材5至10克,用研磨器研成粗粉,沖入沸水150至200毫升,加蓋浸泡15分鐘,再調(diào)入蜂蜜10克,攪勻即成。一般每天上下午各飲1次。
功效:補(bǔ)氣養(yǎng)心,增強(qiáng)人體適應(yīng)能力。特別是對(duì)于每日過(guò)度用腦的“白領(lǐng)”一族,可能具有緩解疲勞的作用。
功效:紅景天具有補(bǔ)氣清肺、益智養(yǎng)心、收澀止血、散瘀消腫、病后畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽等功效。紅景天對(duì)內(nèi)分泌調(diào)理也有很大功效。小貼士:紅景天的好處很多,但過(guò)量服用還是會(huì)產(chǎn)生副作用,可能會(huì)引起機(jī)體過(guò)敏、腸胃不適,頭痛惡心的癥狀。通常這些副作用的都比較輕微,只要停用一段時(shí)間就可以痊愈。
益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠健忘,食少體倦,面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致的便血,崩漏,帶下諸癥。
健客價(jià): ¥7補(bǔ)肝腎、益氣血。用于肝腎不足,氣血虧損,體質(zhì)虛弱、遺尿遺精,陽(yáng)痿早泄。
健客價(jià): ¥398健脾益氣,和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。
健客價(jià): ¥10.5益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)化痰,活血通絡(luò)。用于氣虛血瘀、風(fēng)痰阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見(jiàn)口舌歪斜、半身不遂、手足麻木、疼痛、拘攣、言語(yǔ)不清。
健客價(jià): ¥66益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黃,月經(jīng)量少,色淡。
健客價(jià): ¥19.5益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價(jià): ¥9.5益氣補(bǔ)肺,止嗽定喘。用于肺氣虛弱,津液虧損引起的虛勞久嗽,氣短喘促等癥。
健客價(jià): ¥27健脾益氣,和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。
健客價(jià): ¥8益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)化痰,活血通絡(luò)。用于氣虛血瘀、風(fēng)痰阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見(jiàn)口舌歪斜、半身不遂、手足麻木、疼痛、拘攣、言語(yǔ)不清。
健客價(jià): ¥22.4大補(bǔ)元?dú)?,生津止渴。用于氣虛所致的身倦乏力,食欲不振,心悸氣短,失眠健忘?/p> 健客價(jià): ¥13.8
免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老。
健客價(jià): ¥18益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所致的心悸、怔忡,失眠健忘食少乏力,面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致便血、崩漏、帶下諸癥。
健客價(jià): ¥34補(bǔ)氣養(yǎng)血,暖胃散寒。用于氣血兩虧,神疲乏力,胃寒作痛,食欲不振。
健客價(jià): ¥198滋腎生精,益氣,補(bǔ)血。用于腎精不足,氣血兩虧,目暗耳聾,腰腿酸軟。
健客價(jià): ¥110益氣斂陰,安神。用于病后體虛,失眠。
健客價(jià): ¥12溫補(bǔ)氣血。用于心脾不足,氣血兩虧,形瘦神疲,食少便溏,病后虛弱。
健客價(jià): ¥18扶正固本,補(bǔ)氣升陽(yáng),強(qiáng)心固脫,補(bǔ)虛生津。用于體虛欲脫,肢體倦怠,神疲乏力,多夢(mèng)健忘。
健客價(jià): ¥30益氣解表,散寒祛濕。用于氣虛外感風(fēng)寒濕邪所致惡寒,發(fā)熱,無(wú)汗,口不渴,頭痛,肢體酸痛沉重,乏力,咳嗽,鼻塞流清涕。
健客價(jià): ¥11.2補(bǔ)氣健脾、開(kāi)胃消食。用于脾虛濕困所致的食少便溏,或吐或泄,脘腹?jié)q滿(mǎn),四肢乏力,面色萎黃。
健客價(jià): ¥46滋陰益氣,固本培元。用于陰虛氣弱,虛勞,咳嗽,心悸氣短,骨蒸潮熱,腰酸耳鳴,盜汗,大便干燥。
健客價(jià): ¥72滋補(bǔ)強(qiáng)壯,益氣健脾。用于病后體虛,疲乏無(wú)力,食欲減退,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥58