在日常生活中，不少人都有過打嗝經(jīng)歷。打嗝雖然不是大問題，但如果在重要場合出現(xiàn)打嗝，還是會給我們的生活帶來不小尷尬。下面，中醫(yī)教你幾個解決打嗝的小技巧，你可以來試試這些奇方妙劑。

　　深呼吸法

　　如果在吃飯的過程中就打嗝了，那么這個時候最好是先停下來，因?yàn)榇蜞脮r進(jìn)食食物容易噎在喉嚨，我們這個時候可以做幾個深呼吸，這樣有利于肺部的通暢，能夠有效地把嗝止住。

　　喝水彎腰

　　如果打嗝打得比較厲害了，已經(jīng)到了停不下來的節(jié)奏了，那么可以試一試這個方法，先去用水杯裝杯水，然后慢慢地喝下去，同時一邊喝一邊彎下腰，同時有個偏方就是可以在背后突然有一個人嚇唬，這個時候打嗝者驚嚇一跳，反而更有效地把嗝的止住，當(dāng)然你是打嗝者的話，叫別人在背后嚇你一跳，肯定是做不到的，如果是別人打嗝，學(xué)了這個方法后，你可以嚇?biāo)惶?/p>

　　食物治療

　　食物治療的話，可以吃這些東西，先吃一湯匙的湯，配合著吞咽干面包，這種方法是很有效的。同時也可以去冰箱刨些冰塊，用嘴吸吮。韭菜也是很好的治療打嗝的食物，具體的做法是這樣，將將生韭菜用水沖洗，接著榨出菜汁后口服。

　　今天介紹的中醫(yī)養(yǎng)生秘方，對解決打嗝都是有幫助的，當(dāng)你再出現(xiàn)打嗝困擾時，不妨試試用這些方子來解決。中醫(yī)提示如果你的打嗝情況比較嚴(yán)重、持續(xù)時間長，那就要及時就醫(yī)檢查治療了。