以下幾個應(yīng)急的辦法可以試一試:
1、猛喝幾大口水,一般都能壓下去。如果還是壓不下去,可以按壓內(nèi)關(guān)穴(如圖)。內(nèi)關(guān)穴在小臂內(nèi)側(cè)的正中,離腕橫紋兩寸的位置(如將右手食指、中指、無名指三指并攏貼在小臂上,且無名指齊腕橫紋的話,食指與小臂的交接處正中即內(nèi)關(guān)穴)。從內(nèi)關(guān)穴穿過胳膊到手臂外側(cè)的對應(yīng)位置,就是外關(guān)穴。正確的按摩方法是用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴,與拇指對應(yīng),同時用食指按壓外關(guān)穴,力度以感到酸痛為限。這樣按壓幾分鐘,打嗝一般就會止住。
2、先深吸一口氣,然后屏住呼吸,彎腰成90度,堅持約10秒鐘打嗝就會停止。
3、受驚嚇法,相信這個大家都知道吧,打嗝的時候讓身邊的同伴猛的嚇你一下,在你受驚嚇的同時,打嗝也就停止了。注:有神經(jīng)衰弱者、有心臟病史者或者其他對于驚嚇不耐受的人不要采用。
4、對著鏡子看看自己的舌苔,如果上面像是積了一層霜,打嗝不止就很可能是因胃受寒而引起的。可以試試這個偏方:取生八角100克,用兩碗水煎到剩下一碗時,再加些蜂蜜煮沸,調(diào)好服用。這個偏方中的八角又叫做大茴香,是止嗝的主料,蜂蜜則是作為調(diào)味,中和八角的氣味,以便下咽。如果家中沒有生八角,用小茴香代替也行。
上文介紹的小妙招,對應(yīng)急打嗝都有好效果。當(dāng)你突然打嗝后,這些妙方可以幫你來護理。中醫(yī)提示,普通的打嗝,用這些方法就能調(diào)理,如果打嗝不止的話,就要及早就醫(yī)治療。