損害視力的10大殺手排行榜!
良好的飲食習慣是建康身體的保障,也是建康視力的保障。視物的過程需要維生素A的參與,視神經(jīng)的傳導(dǎo)又需要維生素B族的幫助,預(yù)防眼睛的老視需要健康的血管,維生素C和維生素E對此很有幫助。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系,對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時,就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
良好的飲食習慣是建康身體的保障,也是建康視力的保障。視物的過程需要維生素A的參與,視神經(jīng)的傳導(dǎo)又需要維生素B族的幫助,預(yù)防眼睛的老視需要健康的血管,維生素C和維生素E對此很有幫助。
弱視是指佩戴合適的眼鏡后,排除眼部器質(zhì)性病變,矯正視力達不到0.8者。弱視治療的辦法很多,包括精細工作訓(xùn)練(如穿針,穿珠子,描畫等)、弱視訓(xùn)練儀治療(紅光閃爍療法、后像療法等)、同視機訓(xùn)練等。
由于吸煙時人體吸入的氧氣被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感,長期下去,視神經(jīng)纖維會發(fā)生變性,視網(wǎng)膜乳頭黃斑區(qū)也會發(fā)生萎縮;
一般情況下,新生兒的雙眼都處于遠視狀態(tài),隨著生長發(fā)育而逐漸趨于正常。例如,4~5歲小孩的生理屈光度為+2.00~+2.50,6~7歲為+1.75~+2.00,正常情況下孩子一般到13歲左右才實現(xiàn)視力的正常化。
眼疾或眼部手術(shù)引起的,如眼球周圍發(fā)生了炎癥,圓錐角膜等都可導(dǎo)致屈光參差,眼外傷、化學(xué)燒傷等一些眼部手術(shù)也有可能引起屈光參差。
糖尿病同時會帶來眼底改變,超過10年的糖尿病患者幾乎達100%!糖尿病引起的眼底病變早期多無明顯癥狀,隨著病變進展,逐漸出現(xiàn)視力下降、視物模糊、黑影、視網(wǎng)膜出血,直到晚期,可并發(fā)視網(wǎng)膜脫離及失明;
其實,在摘除隱形眼鏡過程中,無論軟性鏡片還是硬性鏡片,均會摩擦角膜,易造成角膜外傷。另外,鏡片的大小弧度如果與使用者的眼睛不符,也會造成角膜外傷。
聰明的家長要學(xué)會跟小孩做一個等價交換,手機,平時可以大大方方地看,但絕不能一天從早看到晚。抽出一部分時間,把手機收好,出門打球、騎車,散散步都好,在戶外的這段時間,讓他們的眼睛放松、回歸自然。
遺傳眼病則與基因有關(guān),孩子得病,可以追溯到父母甚至再上一輩有同樣的疾??;這一代也可以把疾病的基因再傳到下一代。遺傳眼病會上下傳承,影響較大。
近視、遠視、散光、老視患者為了看清目標,往往需要用比正常眼更多的調(diào)節(jié)力,以代償眼球屈光的不足,久而久之,便會導(dǎo)致視疲勞的發(fā)生。