2018-01-10
100%患上近視眼的6種習(xí)慣
多數(shù)青少年閱讀書籍、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時都不休息，甚至堅持到深夜才睡覺休息。這樣眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
多數(shù)青少年閱讀書籍、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時都不休息，甚至堅持到深夜才睡覺休息。這樣眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。
不戴眼鏡時,請將眼鏡的鏡面朝上。若將凸面朝下擺放眼鏡，會磨花鏡片。不戴眼鏡時，從左鏡腿開始折疊框架，用眼鏡布包好放入眼鏡盒。
眼睛如果出現(xiàn)黑眼圈，這很可能是疾病的苗頭。按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來看，許多慢性病，假如影響微循環(huán)，則會出現(xiàn)不同程度的黑眼圈，此時會伴隨一些顯而易見的病象
視覺是一個主動的過程，通過捕捉光信息并且神經(jīng)處理和加工這些光信息，從而產(chǎn)生意義并理解看到的景物。視覺是主要的感覺。人類獲得只是，70%的感覺信息是靠是視覺。
現(xiàn)代化的辦公，使人長時間對著電腦，注意力高度集中，眼睛眨眼次數(shù)就會變少，加之眼瞼長時間暴露于空氣中，淚液蒸發(fā)增加，從而造成眼球表面淚液滋潤不足，變的干澀。
驗光準(zhǔn)確，只準(zhǔn)確反映眼球的屈光狀態(tài)。但戴眼鏡涉及到用眼環(huán)境、用眼方式、年齡、適應(yīng)性、眼位、調(diào)節(jié)能力、集合能力等非常多因素的影響。
眼藥水應(yīng)在醫(yī)師指示下使用，若長期密集使用可能有造成眼壓升高、青光眼等疑慮，另外當(dāng)癥狀發(fā)作時，絕對要避免揉眼睛，由于過大力的揉眼睛容易造成角膜破皮、受傷，甚至導(dǎo)致癥狀加重，造成更難處理的情形。
眼底出血其實并不是一種獨立的疾病，眼底病較復(fù)雜，眼底出血病程長，容易反作，會嚴(yán)重影響視力，甚至牽拉造成視網(wǎng)膜脫離而導(dǎo)致失明。
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