哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
目前全世界沙眼患者達(dá)5億人之多，其中約有600萬人因角膜潰瘍形成后，繼發(fā)細(xì)菌反復(fù)感染而導(dǎo)致雙目失明。沙眼已經(jīng)成為危害公共健康的大問題。
沙眼患者應(yīng)多食枸杞子和決明子。枸杞子清肝明目的療效大家早己知道，因?yàn)樗胸S富的胡蘿L素。維生素A、維生素B1、維生素、維生素C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養(yǎng)。
戴隱形眼睛時，會經(jīng)常帶不住，眼睛會感覺有砂礫石一樣的東西，還伴有刺痛感和灼熱感，使得角膜透明度下降，視力波動，造成視力減退。
一些藥物，能使您的眼睛感覺越來越干燥，如抗組胺藥、鼻減充血劑、鎮(zhèn)靜劑和抗抑郁藥，您需讓醫(yī)生了解自己正服用的藥物，因?yàn)槠渲幸恍┧幬飼又馗裳郯Y狀。
眨眼是預(yù)防干眼癥最有效的方法。電腦前工作的人眨眼次數(shù)只是平時的三分之一，因而增加眨眼次數(shù)，可促進(jìn)淚液分泌和酶的分泌，使眼睛保持濕潤而不干燥。正常人眨眼20次/分鐘左右。
眼睛干澀時，可以在晚上睡覺前用熱毛巾敷眼，能有效促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，也可以給眼睛增添濕潤，并有助于睡眠。燒水時，利用蒸汽敷眼也可以達(dá)到相同的效果。
為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應(yīng)放置在窗戶的對面或背面，環(huán)境照明要柔和，如果操作者身后有窗戶應(yīng)拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。
平時心態(tài)要平穩(wěn)，性緒波動過大，?？梢鹜咨⒋?，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。
當(dāng)青光眼這種疾病發(fā)作時眼部的壓力會很高，眼壓過高就會引起惡心嘔吐。會產(chǎn)生頭痛。由于眼壓升高，從而壓迫到眼球，從而出現(xiàn)頭痛的癥狀。
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
