2017-04-14
維護(hù)眼健康，“節(jié)約用眼”是關(guān)鍵
由于長(zhǎng)時(shí)間的盯著屏幕，眼球轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)比較較少，眼睛得不到滋潤(rùn)，眼睛干澀，多多轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，可以讓眼角膜得到滋潤(rùn)，眼睛會(huì)感覺(jué)舒服一些，眼疲勞也會(huì)得到緩解。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
由于長(zhǎng)時(shí)間的盯著屏幕，眼球轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)比較較少，眼睛得不到滋潤(rùn)，眼睛干澀，多多轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，可以讓眼角膜得到滋潤(rùn)，眼睛會(huì)感覺(jué)舒服一些，眼疲勞也會(huì)得到緩解。
如果經(jīng)常感覺(jué)眼睛干澀難受，平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，增加維生素的攝入?！半娔X族”預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降，應(yīng)多吃富含維生素A的食物，而維生素C可以有效抑制細(xì)胞氧化。
黃斑變性、青光眼、老花如果將眼睛形容成相機(jī)，那么40歲開(kāi)始，就要關(guān)注底片的問(wèn)題了。除了老花，糖尿病性視網(wǎng)膜病變、黃斑變性、青光眼甚至失明都可能找上門來(lái)。
相對(duì)于近視，對(duì)于7歲以內(nèi)的孩子，散光和弱視才是真正影響視功能發(fā)育的元兇，越早發(fā)現(xiàn)，治療效果就越好。因?yàn)榍嗌倌暝谝暳z查的時(shí)候會(huì)動(dòng)用眼睛的調(diào)節(jié)機(jī)制，造成視力好的假象，所以到醫(yī)院做散瞳檢查才是最關(guān)鍵的。
長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，并造成不可逆的損傷。疾病防控中心調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每年有將近100萬(wàn)的美國(guó)人因戴隱形眼鏡而感染。角膜塑形鏡因?yàn)槭菍ｉT為夜間佩戴而設(shè)計(jì)的，可以佩戴。
眼藥水種類很多，如各種人工淚液，不同濃度糖皮質(zhì)激素，非甾體類抗炎藥，以及抗生素，抗病毒，抗真菌，抗過(guò)敏，降眼壓，散瞳，縮瞳類滴眼藥。
視網(wǎng)膜脫落的病情是較為嚴(yán)重的，大部分的患者都需要及時(shí)的采取合理的治療手段，因?yàn)橐暰W(wǎng)膜脫落之后，視力會(huì)受到極大的影響，大部分的患者沒(méi)有積極的治療，會(huì)出現(xiàn)失明
復(fù)雜的視網(wǎng)膜剝離發(fā)生時(shí)，可能需要做玻璃體切除術(shù)。這手術(shù)是切除和視網(wǎng)膜連接的部分玻璃體。在某些病例，當(dāng)分離的視網(wǎng)膜本身重的皺縮時(shí)，可能須要用空氣或某種氣體暫時(shí)取代玻璃體且將之貼緊眼壁。
斗雞眼的病情有輕有重，有輕微斗雞眼的患者不要長(zhǎng)時(shí)間盯著一個(gè)物體、可以轉(zhuǎn)動(dòng)頭部的同時(shí)雙眼也上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)，斗雞眼還有三大矯正的方法：佩戴適合的眼鏡、對(duì)雙眼進(jìn)行訓(xùn)練、通過(guò)手術(shù)來(lái)矯正斗雞眼。
急性閉角型青光眼如果得不到及時(shí)治療，24～48小時(shí)即可完全失明；原發(fā)性開(kāi)角型青光眼雖然進(jìn)展緩慢，但若不及早采取干預(yù)措施，持續(xù)高眼壓會(huì)造成視神經(jīng)不可逆性的損傷和視野缺損，最終失明。因此早期篩查早期治療尤為重要。
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