2017-06-06
學(xué)會護眼方法 有效預(yù)防近視
現(xiàn)在的孩子，由于學(xué)業(yè)繁重，或者長時間的使用電腦、看電視等原因，導(dǎo)致近視的時間越來越早，近視率越來越高。而近視后戴眼鏡不僅影響美觀、而且給生活工作帶來諸多不便，更為嚴(yán)重的是對眼鏡產(chǎn)生依賴、近視程度越來越厲害。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
現(xiàn)在的孩子，由于學(xué)業(yè)繁重，或者長時間的使用電腦、看電視等原因，導(dǎo)致近視的時間越來越早，近視率越來越高。而近視后戴眼鏡不僅影響美觀、而且給生活工作帶來諸多不便，更為嚴(yán)重的是對眼鏡產(chǎn)生依賴、近視程度越來越厲害。
散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。造成散光也就是屈光不正的原因很多，其中遺傳因素是很重要的原因，當(dāng)然不合理的用眼也是造成散光的不可忽視的原因。
白內(nèi)障患者往往會覺得自己的老視程度減輕，但是近視程度增加，或者原本沒有近視的也可能需要佩戴近視眼鏡才能看清楚遠處的東西。
沙眼是一種結(jié)膜炎，主要的癥狀是患眼異物感、流淚、血管模糊、結(jié)膜充血等，如果治療，是有可能治好的，如果不治療的話會造成嚴(yán)重的效果導(dǎo)致視力下降甚至失明。
近距離、長時間用眼是近視的主因，出游踏青欣賞自然風(fēng)光，對緩解睫狀肌緊張有很好的幫助；登高遠望能調(diào)節(jié)眼球運動，防止眼肌僵化。
小孩子黑眼球變成白色的或者晚上看有反光，其最壞可能是小兒視網(wǎng)膜母細胞瘤，惡性腫瘤?。?！不僅會引起視力下降，還會危機生命！該病另一常見體征是斜視，故而小兒斜視也要及時就醫(yī)。
老年性白內(nèi)障的發(fā)生與全身衰老和生理功能減退有密切關(guān)系，如肝腎虧損、精血虛衰、脾胃虛弱、氣血不足等，以致氣血、津液生化之源匱乏、眼目失養(yǎng)而致病，可按以下證型辨證用膳，補益強身，以期控制病情發(fā)展。
陽光中的大量紫外線，會促使和加重晶體蛋白質(zhì)變性、變濁，造成白內(nèi)障。因此在強陽光下散步或進行垂釣等戶外活動，應(yīng)該戴遮陽帽（或遮陽傘）及深色眼鏡防護。
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