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教室有防近視的黃金座位嗎 醫(yī)生回答是

2018-12-10 來源:福州東南眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:斜視是由于眼球的肌肉調(diào)節(jié)不協(xié)調(diào),導致雙眼睛無法同時注視同一個物體。斜視的成因比較復雜,有先天性的原因,后天的外傷、高度屈光不正(近視、遠視、散光)等情況,都可能會導致斜視。

如果讓家長們?yōu)楹⒆犹暨x教室座位,大部分家長可能會挑教室里居中的幾個座位。

網(wǎng)上又一種說法,教室里的座位和視力密切相關(guān),太靠前的座位影響視力,太靠后看不清楚,兩側(cè)的座位則容易患上斜視。孩子坐在教室中間,還能更加認真聽講,對學習更有好處。

“黃金座位”對視力的影響,真的存在嗎?

坐得離黑板太近容易近視嗎?

兒童青少年近視,一般是由于長時間近距離用眼引起的。在日常生活中,閱讀、書寫、使用電腦、手機,這些用眼距離在半米以內(nèi)的都屬于近距離用眼。

長時間近距離用眼,孩子的眼睛的睫狀肌會進入一種緊張的狀態(tài),如果不得到適當?shù)男菹?,可能會出現(xiàn)假性近視,甚至演變?yōu)檎嫘越暋?/p>

小兒眼科副主任房鑫鑫表示,就學校的黑板而言,即使孩子坐第一、二排,離黑板也是有一段距離的,遠達不到看書本、做作業(yè)那樣的近距離視物,并不會引發(fā)近視。

兒童青少年預防近視,根本上應該養(yǎng)成科學的用眼習慣,勞逸結(jié)合。每讀書寫字45分鐘,休息5-10分鐘。每使用電子產(chǎn)品30分鐘,休息5-10分鐘。

坐教室側(cè)面會導致斜視嗎?

坐教室側(cè)面易導致斜視同樣是一種誤區(qū)。

斜視是由于眼球的肌肉調(diào)節(jié)不協(xié)調(diào),導致雙眼睛無法同時注視同一個物體。斜視的成因比較復雜,有先天性的原因,后天的外傷、高度屈光不正(近視、遠視、散光)等情況,都可能會導致斜視。

坐在教室側(cè)面,并不是側(cè)著眼看黑板的,更不會導致斜視的發(fā)生。

比起糾結(jié)教室的座位,家長們更應該平時多注意孩子看東西是否喜歡歪頭、擠眉弄眼,或在疲憊時出現(xiàn)眼珠偏斜的情況。定期應該帶孩子到眼科醫(yī)院接受醫(yī)學驗光,排除斜視、弱視、屈光不正(近視、遠視、散光)等眼部問題。

房鑫鑫副主任表示,總體來說,外斜視的比例增多了。這可能與越來越多的“小眼鏡”有關(guān)。“近視眼的人看近處調(diào)節(jié)比較少,兩眼的集合功能相應的減弱,這才使得眼睛容易向外偏斜而發(fā)生斜視。”

定期檢查,目“浴”陽光

兒童青少年近視比例逐年增高,低齡兒童眼病多發(fā)。為此,應定期檢查,養(yǎng)成良好的用眼習慣。

青少年兒童處于視力發(fā)育的關(guān)鍵時期,當出現(xiàn)視力下降的情況,要先到正規(guī)醫(yī)院進行醫(yī)學驗光,16歲以下的青少年需進行散瞳驗光,排除假性近視和其他眼病的可能。出現(xiàn)近視應合理驗配眼鏡。

除了定期檢查,房鑫鑫副主任還建議孩子們多參加戶外運動。在臨床研究上,光照對近視的影響已經(jīng)越來越受到重視。戶外的光照和室內(nèi)的光照,亮度、光譜完全不一樣。

戶外光照能夠刺激大腦釋放多巴胺,這種神經(jīng)遞質(zhì)可以讓眼軸在發(fā)育中伸長的速度減慢。防控兒童青少年近視,應當保障每天在陽光下活動兩小時左右。

 

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