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寒假即將開啟!一份假期兒童護眼攻略請收好!

2018-07-08 來源:石家莊眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果父母不注意保護眼睛,則孩子的近視發(fā)生率會更高。據(jù)調查報告顯示,父母使用電子產(chǎn)品的頻率,父母對子女用眼習慣和用眼時間的關注等因素都會對孩子的視力有很大影響。

寒假即將開啟!一份假期兒童護眼攻略請收好!

從本周末開始,一年一度的寒假生活即將開啟,這意味著孩子最開心的日子到來了,也意味著家長們要開啟一種全新的生活方式!每年孩子放寒假,對于家長們來說,都是一場必須要打的硬仗,寒假肆無忌憚的打游戲、玩平板,更易催生“小眼鏡”,為了防止孩子近視,家長又該怎么做呢?一份寒假期間兒童護眼攻略,各位家長一定要認真收好啊!

假期兒童護眼攻略

合理指導孩子科學用眼

家長要注意阻止孩子長時間連續(xù)打游戲、看電視,多帶孩子參加戶外活動。有調查顯示,如果孩子每星期堅持半天以上的戶外活動,則近視發(fā)生率要降低6至16個百分點,當孩子用眼累了,讓眼睛休息10—15分鐘,可以看看5m外的地方,也可以閉目養(yǎng)神。切忌總是揉眼睛,避免眼病傳播。

家長做孩子護眼的好榜樣

事實證明,如果父母不注意保護眼睛,則孩子的近視發(fā)生率會更高。據(jù)調查報告顯示,父母使用電子產(chǎn)品的頻率,父母對子女用眼習慣和用眼時間的關注等因素都會對孩子的視力有很大影響。經(jīng)常使用電子產(chǎn)品的父母,其子女近視的比例達52%,不使用的父母,其子女的近視比例則只有41%左右。

加強兒童眼健康教育

眼科專家介紹,眼外傷均由尖銳器具所致,多發(fā)于家中或假期,其中大多數(shù)發(fā)生在3-6歲兒童,且男孩多于女孩。兒童眼外傷以機械性損傷最為多見,如鉛筆、剪刀、竹簽、樹枝、鐵絲等尖銳物體刺傷;彈弓、玩具手槍擊傷等。此外,炮崩傷也是每年就診量較高的兒童眼外傷。因此,專家建議家長、老師要常對幼兒進行安全教育,少玩彈弓、射箭、飛標、鞭炮等危險性較大的游戲。對尖銳帶角具有傷害性的器具和玩具要妥善保管。

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