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護(hù)眼:良好光照環(huán)境影響你一生視力健康

2018-05-20 來(lái)源:廣東野光源視力保健研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:視覺(jué)決定工作效率高低,人們通過(guò)視覺(jué)從外界獲取信息,并且迅速作出反應(yīng)的程度和質(zhì)量,工作效率的高低,都直接受環(huán)境的照明條件的限制。

人的每一天幾乎絕大部分時(shí)間都是在室內(nèi)度過(guò),室內(nèi)照明對(duì)人的重要性不言而喻。小時(shí)候父母老師常常告誡我們,不要在太陽(yáng)強(qiáng)光下看書,對(duì)眼睛不好。卻忘了,糟糕的室內(nèi)照明環(huán)境正在悄悄傷害我們的眼睛。

辦公室教室照明的重要性

導(dǎo)致學(xué)生視力下降的重要原因之一教室照明環(huán)境

據(jù)《國(guó)民視覺(jué)健康》研究顯示,2012年我國(guó)5歲以上總?cè)丝谥?,各類遠(yuǎn)視力缺陷的患病人數(shù)大約在5億左右,其中近視的總患病人數(shù)在4.5億左右??梢哉f(shuō),中國(guó)幾乎每三個(gè)人當(dāng)中就有一個(gè)人患有近視。我國(guó)青少年近視發(fā)病率已經(jīng)高居世界第一位,若沒(méi)有有效的政策干預(yù),到2020年,我國(guó)5歲以上人口的近視患病率將增長(zhǎng)到51%左右,患病人口將達(dá)7億。若我國(guó)的近視人口組成一個(gè)國(guó)家,將成為世界第三人口大國(guó),人口數(shù)量是美國(guó)的兩倍。

引起學(xué)生視力下降的原因很多,例如先天因素、坐姿不正確、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重、看電視或操作電腦的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等等。但是,不良的教室照明學(xué)習(xí)環(huán)境是導(dǎo)致學(xué)生視力下降的重要原因之一。國(guó)家疾控中心的調(diào)查結(jié)果顯示:引起學(xué)生視力下降的直接原因是學(xué)校的光環(huán)境差所造成的,年輕的學(xué)生特別是視力處于發(fā)育期間的中小學(xué)生,他們長(zhǎng)期處在不符合要求的光環(huán)境下緊張地學(xué)習(xí),承受著難以忍受的光污染,視力必定會(huì)受其影響。

照明環(huán)境優(yōu)劣直接影響工作效率

視覺(jué)決定工作效率高低,人們通過(guò)視覺(jué)從外界獲取信息,并且迅速作出反應(yīng)的程度和質(zhì)量,工作效率的高低,都直接受環(huán)境的照明條件的限制。影響視覺(jué)的環(huán)境照明因素有很多方面,其中比較重要的有:照度水平,亮度分布,顏色顯現(xiàn),光影光色等,而這些因素對(duì)工作效率的影響程度是不同的。優(yōu)質(zhì)的辦公空間照明環(huán)境直接影響工作效率。因此,合理選擇燈具、布置燈光能更有效的提高工作人員的額工作效益。

什么樣的光適合辦公室、教室照明?

良好的光照條件是減少學(xué)生視力下降的其中重要因素之一,辦公室教室照明除了考慮節(jié)約所使用的能源,也應(yīng)該重視教室照明品質(zhì)的提升。辦公室教室照明最重要的功能是能夠提高工作學(xué)習(xí)效率,同時(shí)也應(yīng)盡量保證照明光源在長(zhǎng)時(shí)間使用的情況下不產(chǎn)生視覺(jué)疲勞和損害。

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