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什么樣的手機貼膜可以保護視力?

2018-04-14 來源:華亞視光  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實有的手機貼膜是可以保護視力的,比如抗藍光貼膜。研究表明,給手機貼抗藍光的貼膜是最直接、最簡單的手機防藍光手段。

手機膜價格的高低僅僅針對的是其材質(zhì)的不同,如鋼化膜和磨砂膜相對于塑料膜來說工藝復(fù)雜,價格較高。

什么樣的手機貼膜會損害視力?

例如一些磨砂膜和塑料膜,它的透光率達不到90%,時間長會讓眼睛疲勞,可能會有干眼癥或者眼部的慢性炎癥。

什么樣的手機貼膜可以保護視力?

其實有的手機貼膜是可以保護視力的,比如抗藍光貼膜。研究表明,給手機貼抗藍光的貼膜是最直接、最簡單的手機防藍光手段。

不僅能夠在一定程度上保護手機屏幕,同時也能夠抵消一定的藍光成分。此外,目前貼膜市場還較為混亂,建議大家購買正規(guī)品牌的抗藍光貼膜。

如何正確使用手機?

1.使用時眼睛與手機之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。

2.光線不宜過強或過暗,應(yīng)選擇左前方的光源,以免手指的陰影妨礙視線。

3.瀏覽時間不宜過長,不要躺著,每次40-50分鐘后休息10-15分鐘,閉眼或向遠處眺望數(shù)分鐘做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。

4.18歲以下處于生長發(fā)育期的青少年少用智能手機,這個年齡期的青少年視力健康十分重要,且學(xué)習(xí)繁重,一般都存在用眼過度的情況。

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