火遍全球的視力恢復(fù)法！快幫孩子收起來(lái)！

2018-02-23 來(lái)源：中國(guó)眼科醫(yī)生標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：孩子的視力問(wèn)題一直是我們作為父母最關(guān)系的事情之一，特別是現(xiàn)在，他們看電子產(chǎn)品的時(shí)間越來(lái)越多，有時(shí)候一些作業(yè)還要在電腦上完成。

孩子的視力問(wèn)題一直是我們作為父母最關(guān)系的事情之一，特別是現(xiàn)在，他們看電子產(chǎn)品的時(shí)間越來(lái)越多，有時(shí)候一些作業(yè)還要在電腦上完成。一個(gè)班級(jí)，三分之一的孩子都有些不同程度的近視。

最近看到一組國(guó)外最火的保護(hù)眼睛的運(yùn)動(dòng)，快和孩子好好的學(xué)起來(lái)吧！就算視力恢復(fù)不到1.0，緩解眼部疲勞也是超有效的。

1.轉(zhuǎn)換焦點(diǎn)

雙目睜開(kāi)，頭頸不動(dòng)，眼球隨手指上下轉(zhuǎn)動(dòng)。

2.視線上下左右移動(dòng)

先將眼睛凝視正上方，再轉(zhuǎn)至正下方，上下移動(dòng)。

每次轉(zhuǎn)動(dòng)眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。左右移動(dòng)也是如此。

3.瞇眼睛

緊閉雙眼，然后用力掙開(kāi)。

4.用目光畫(huà)正方形

先將眼睛凝視正上方，轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正下方，至右方。

每次轉(zhuǎn)動(dòng)，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。

5.眨眼睛

眨眼可以使淚水均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，以保持眼球潤(rùn)濕而不干燥。

6.用眼睛畫(huà)圓形

7.雙手搓熱捂眼睛

閉上眼睛，雙手搓熱，捂住眼睛大概二十秒。

經(jīng)常用毛巾熱敷雙眼也有同樣效果。

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本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成，將其敷貼至所需部位，給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺(jué)，同時(shí)可增加眼部周?chē)つw的滋潤(rùn)，緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶(hù)外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收，長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用，獨(dú)立小包裝，一次性使用，干凈衛(wèi)生，攜帶方便。

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主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

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