如何去預防角膜炎？

2018-02-05 來源：黃驊市人民醫(yī)院眼科中心標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：病患應保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽煙等，才可有效預防或減輕癥狀。

眼角膜對我們的眼睛來說是非常重要的，因為它對我們的眼睛起到了一定的保護作用，而眼睛是我們用來欣賞美好世界的一重要器官，大家都聽說過眼里不容沙子這個諺語吧?？上攵劬σ坏┯幸稽c不適就會感覺出現(xiàn)。角膜炎是眼睛疾病的一種，如果不好好醫(yī)治的話對眼睛將來的清晰度會有一定的影響。那么如何預防角膜炎疾病呢?

角膜炎是指因角膜外傷，細菌及病毒侵入角膜引起的炎癥，分潰瘍性角膜炎(又名角膜潰瘍)、非潰瘍性角膜炎(即深層角膜炎)兩類。潰瘍性角膜炎又名角膜潰瘍，絕大部分為外來因素所致，即感染性致病因子由外侵入角膜上皮細胞層而發(fā)生的炎癥。非潰瘍性角膜炎是指角膜實質(zhì)內(nèi)的彌漫性炎癥。它多半是一種抗原抗體反應的表現(xiàn)，如先天性梅毒性角膜實質(zhì)炎，但也可見于結(jié)核、病毒和某些霉菌的感染。

角膜炎該如何預防？

1.培養(yǎng)個人良好的衛(wèi)生習慣，隨時注意清潔，常用肥皂洗手，并保持干燥。

2.避免用手揉眼睛

用手揉眼睛害處很多，尤其是小孩子。孩子好動，小手總是弄得很臟，用臟手揉眼睛，會把一些病菌帶進眼里，引起眼睛發(fā)炎，有時也會把手上的沙粒揉進眼睛里。

當與患眼病的孩子一起玩耍時，用手揉眼睛，就會被傳染上相同的眼病，如果一只眼睛發(fā)紅、發(fā)癢，用手揉眼睛會把眼病傳給另一只眼。若眼睛里進了沙子等異物后，用手揉眼睛就好像用一個砂輪來回摩擦眼睛一樣，造成黑眼珠的上皮損傷，嚴重時還會感染發(fā)病，如果眼睛發(fā)癢，可以滴消炎眼藥水，眼睛里進沙子時，應先用消炎眼藥水沖洗，再去醫(yī)院治療，千萬不要用手揉眼睛。

3.流行期間盡量避免到人多的公共場所。

4.流行期間應盡量避免到公共游泳池去游泳。

5.避免與病人握手及接觸病人使用過的毛巾、肥皂、寢具及門把、水龍頭等。

6.病人痊愈后，其用過的被子、毛巾應洗凈，并經(jīng)大太陽完全曝曬。

7.病患應保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽煙等，才可有效預防或減輕癥狀。

8.要注意平時飲食營養(yǎng)健康

保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從飲食習慣做起更為重要。因為眼睛需要眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中最重要的是維生素B2;視物的過程需要維生素A的參與;視神經(jīng)的傳導又需要維生素B族的幫助;預防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。維生素A是我們中國人容易缺乏的一種維生素。在缺乏維生素A時，眼睛往往感到發(fā)干、發(fā)澀，容易疲勞，嚴重時眼白表面干燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。在這些癥狀發(fā)生之前，人的暗光視力已經(jīng)降低，暗適應能力差，也就是說，從亮處到暗處時很久難以適應。補充維生素A應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅薯等。缺乏維生素B2容易使人口角、唇、舌發(fā)炎，也會使眼睛密布血絲、怕光，易流淚。

9.避免過度用眼

長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現(xiàn)惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發(fā)生近視或提前花眼，各種眼疾也會伴隨著用眼過度而來。保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞、保證光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操。

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