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視覺也可以訓(xùn)練嗎？

2018-01-18 來源：平遙康明眼科醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：視覺是一個(gè)主動的過程，通過捕捉光信息并且神經(jīng)處理和加工這些光信息，從而產(chǎn)生意義并理解看到的景物。視覺是主要的感覺。

　　視覺訓(xùn)練從字面上理解的話就是給眼睛做鍛煉，就像身體鍛煉去健身一樣。有那種情況要做視覺訓(xùn)練呢？其實(shí)有多種情況眼睛需要視功能訓(xùn)練，比如視疲勞、雙眼視功能異常、眼睛術(shù)后康復(fù)、斜視、弱視、近視防控等等都可以做視覺訓(xùn)練來改善視力異常癥狀。

　　視覺是一個(gè)主動的過程，通過捕捉光信息并且神經(jīng)處理和加工這些光信息，從而產(chǎn)生意義并理解看到的景物。視覺是主要的感覺。人類獲得只是，60%的感覺信息是靠是視覺。那么，如果要產(chǎn)生正常的視覺，必須有一個(gè)健全的視分析器，也就是視功能是否有異常，這直接影響到你看東西的舒適度?？梢哉f視覺訓(xùn)練工作已經(jīng)超越了屈光。因?yàn)榍庵皇俏覀冏銎渌ぷ鞯幕A(chǔ)，而視覺訓(xùn)練解決了超越于屈光以外的問題。

　　視覺訓(xùn)練可以改變?nèi)藗兊纳睿e個(gè)案例:一位11歲小朋友他的裸眼視力達(dá)到1.2~1.5，家長帶著孩子去學(xué)習(xí)打網(wǎng)球，教練教孩子一個(gè)月沒有教會。問其原因才知道接球的時(shí)候看到兩個(gè)，不知道該接那個(gè)。家長就很著急的帶著孩子去檢查。經(jīng)過檢查，發(fā)現(xiàn)他存在集合不足，也是視功能障礙。通過詢問孩子的家長，得知孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)成績也不好，只是中等。視光師告訴他的家長，可以通過視覺訓(xùn)練來幫助改善他的學(xué)習(xí)成績，而且能夠很好的學(xué)習(xí)接網(wǎng)球的能力。經(jīng)過3個(gè)月視覺訓(xùn)練，孩子的學(xué)習(xí)成績得到了改善，而且網(wǎng)球打的非常棒。在訓(xùn)練之前，孩子覺得沒有希望，因?yàn)樗X得自己根本就無法接中網(wǎng)球。通過這個(gè)病例，我們可以發(fā)現(xiàn)，視覺訓(xùn)練確實(shí)可以改變?nèi)说纳?。還有斜視弱視都可以通過視覺訓(xùn)練改善的。

　　為什么視覺對學(xué)習(xí)有這么大的影響?臨床數(shù)據(jù)表明，正常兒童中，大概1/5的孩子存在各種各樣的視覺問題。存在學(xué)習(xí)障礙的孩子，其中視覺異常的占80%。我們知道，感官物體的能力60%的來自視覺，我們?nèi)梭w有12對顱神經(jīng)，其中7對顱神經(jīng)參與了視覺。在過去的每一秒中，視覺是我們獲得信息最多的渠道。而且，在長距離的情況下，視覺搜集的信息比其他的感觀更加準(zhǔn)確。視覺給我們一個(gè)準(zhǔn)確的空間概念，在運(yùn)動中它也占主導(dǎo)作用。所以，視覺是如此重要，它壓倒其它感覺，占主導(dǎo)地位。如果視覺發(fā)育得很好，在獲得信息時(shí)我們將主要依賴于視覺而不需要其他感官幫忙。

　　比如，當(dāng)我們看到花時(shí)，不需要去觸碰花瓣的頂端就知道它有弧度的，當(dāng)我們看到冒氣的燒水壺時(shí)，我們不需要去摸就知道它是燙的。當(dāng)一個(gè)視力不好的孩子進(jìn)入到你的診斷室，你會發(fā)現(xiàn)他走路時(shí)都小心翼翼，更可拍的是他靠著墻邊，一邊摸一邊走，而且，他對所有的東西的認(rèn)識都基本靠摸。因?yàn)樗欢绾斡盟囊暳θヒ龑?dǎo)他的行為。而且即使他知道將要發(fā)生什么，但是他的視覺印象可能并不是這樣。曾經(jīng)有個(gè)小孩顧客騎車不能直行，在本子上畫直線永遠(yuǎn)是個(gè)歪的，這嚴(yán)重影響到了她的生活，后來經(jīng)過半年的視覺訓(xùn)練過后，情況有了很大的好轉(zhuǎn)，由此家長特別的感激訓(xùn)練師，這對小孩來說也提升了她的信心，變得和正常小孩一樣天真可愛。

　　視覺行為是主動地，泛化的大腦活動，視覺行為也是發(fā)育性的，可以通過后天的訓(xùn)練有所改變。有效康復(fù)治療(調(diào)節(jié)，集合，眼球運(yùn)動等視覺功能以及視覺認(rèn)知，視覺記憶等大腦活動)可以改善視覺行為支配能力，提高視覺表現(xiàn)，進(jìn)而改善行為表現(xiàn)。

　　這不僅體現(xiàn)在改善斜視和非斜視性雙眼視異常人群視功能，而且體現(xiàn)在激發(fā)視覺相關(guān)閱讀障礙、腦癱、腦損傷、自閉癥等人群潛能，提高生活質(zhì)量，甚至改寫她們的人生篇章。

　　視覺訓(xùn)練，不是使肌肉變得更強(qiáng)壯，而是控制肌肉，鍛煉大腦的能力，讓大腦更好的去控制肌肉。視覺訓(xùn)練，也不是教孩子如何去閱讀，而是教他們使用眼睛，讓他們的閱讀變得更加有效。視覺訓(xùn)練不能保證他們成績優(yōu)秀，但是能讓他們更好的表現(xiàn)。視覺訓(xùn)練，會改善你的視覺行為，從而改變你的人生寬度和高度。

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