如何預防近視？

　　1預防近視眼，少看近，多進行戶外活動

　　眼睛長時間近距離超負荷工作，很容易引起視疲勞，出現(xiàn)視力模糊干澀等癥狀。孩子在學習過程中不正確的坐姿、走路乘車時看書等都會加劇這些不良反應，最終形成近視。青少年兒童要做到不躺著看書，減少近距離用眼時間，增加遠眺時間，專家建議看近40分鐘，遠眺10分鐘。

　　同時，研究表明，增加戶外活動時間對青少年近視眼的發(fā)生發(fā)展有比較明確的保護作用。因此，家長空閑時，一定要多帶孩子到戶外運動，可以幫助孩子緩解視疲勞，預防近視的發(fā)生及發(fā)展。

　　2已經(jīng)近視的孩子怎么辦？

　　對于已經(jīng)近視的孩子來說，該怎么辦呢？專家建議，對于已經(jīng)近視的孩子來說，角膜塑形鏡不失為一種好選擇。角膜塑形鏡主要針對的是近視600度以內(nèi)的孩子。通過夜間配戴角膜塑形鏡休息，控制近視增長，使孩子白天擁有清晰裸眼視力，是一種有效的非手術(shù)性近視矯正手段，被認為是控制近視發(fā)展有效的手段之一。

　　但需要提高警惕的是，角膜塑形鏡是國家Ⅲ類醫(yī)療器械，它直接接觸人體角膜，因此它的經(jīng)營和驗配必須嚴格符合國家《角膜塑形鏡經(jīng)營驗配監(jiān)督管理規(guī)定》，由經(jīng)驗豐富的臨床醫(yī)生對每位患者進行全面的檢查，根據(jù)檢查數(shù)據(jù)量身訂做。因此千萬不能因為圖方便或便宜而到不正規(guī)的場所進行驗配。

　　角膜塑形鏡是如何一夜改善視力？

　　角膜塑形鏡頂端平滑，四周有一定的弧度，放于眼球表面時，中間的角膜變平，原本近視的眼球就恢復到了之前沒有近視的狀態(tài)，從而達到了矯正近視的功效。

　　長期佩戴是否對眼睛造成損傷？

　　角膜塑形鏡是高透氧材料，表面邊緣很光滑，夜晚佩戴，不會出現(xiàn)摩擦，所以只要方法得當都不會造成損傷。

　　最適合佩戴角膜塑形鏡的人群

　　8-18歲近視進展中最適合考慮配戴角膜塑形鏡，配戴后不但獲得清晰的視力，同時可以控制近視的發(fā)展。

　　如何保證角膜塑形鏡的配鏡安全？

　　在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，由專業(yè)眼科醫(yī)師驗配，配戴高品質(zhì)角膜塑形鏡，并按照醫(yī)師指導正確使用、定期復查，是配鏡安全的前提和保證。

　　角膜塑形鏡已經(jīng)幫助很多孩子成功擺脫框架鏡的困擾，恢復快樂自信的童年生活，讓孩子睡覺就能矯正近視。提高成績，從看清黑板開始。保護孩子視力是成長大事。