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一覺(jué)醒來(lái)眼睛腫了?學(xué)會(huì)這幾個(gè)妙招,3分鐘迅速消腫!

2017-11-27 來(lái)源:貴港愛(ài)眼醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腎的過(guò)濾功能下降,對(duì)水和各種溶質(zhì)的排泄功能就會(huì)減退,細(xì)胞外液容量增加后,就容易停留于眼皮等肌肉較薄的地方。所以,如果眼睛浮腫厲害,建議上醫(yī)院檢查一下腎臟。

  不造大家有沒(méi)有過(guò)那樣的經(jīng)歷:前一天睡前喝了幾口水,第二天醒來(lái),眼睛像被蜜蜂針了一樣腫。尤其是內(nèi)雙的妹子們,這樣的經(jīng)歷應(yīng)該不陌生吧……

  排除天生眼皮偏厚的原因,一般眼睛浮腫主要是因?yàn)橄旅鎺讉€(gè)原因。

  年紀(jì)大了

  隨著年齡的增長(zhǎng),眼周肌肉支撐力下降,皮膚松弛下垂,眼皮疊起來(lái),看起來(lái)會(huì)顯得浮腫。

  睡前喝水太多

  睡前喝水太多,并且喝得很急,身體來(lái)不及對(duì)水分充分吸收利用,會(huì)容易出現(xiàn)眼睛浮腫的問(wèn)題。

  經(jīng)常熬夜

  經(jīng)常熬夜會(huì)影響身體新陳代謝,多余水分不能排出也容易導(dǎo)致眼睛浮腫,或者出現(xiàn)眼袋。

  腎臟不好

  腎的過(guò)濾功能下降,對(duì)水和各種溶質(zhì)的排泄功能就會(huì)減退,細(xì)胞外液容量增加后,就容易停留于眼皮等肌肉較薄的地方。所以,如果眼睛浮腫厲害,建議上醫(yī)院檢查一下腎臟。

  怎樣消除眼睛浮腫?

  除了疾病原因,一般的眼睛浮腫問(wèn)題,可以通過(guò)一些小妙招來(lái)解決。

  1.冷敷

  眼睛浮腫,可以用冰塊冰袋輕敷眼睛,不僅能消除眼部疲勞,還能幫助眼部血管跟毛孔收縮,還能讓人瞬間清醒。

  沒(méi)有冰袋或者冰塊的話,可以把勺子放進(jìn)冰箱,涼了之后拿出來(lái)敷也是可以。

  2.按摩眼周

  建議按摩之前用熱毛巾敷一下眼睛,促進(jìn)血液循環(huán),再搭配眼霜按摩眼周。

  首先畫圈方式按壓太陽(yáng)穴,不要太大力。接著閉眼,用拇指按壓眉骨下,按從眼頭按到眼尾方向,每次輕按3秒左右,重復(fù)3次。

  按摩眼下,也是沿著眼頭到眼尾的方向沒(méi)用食指,輕按,在眼頭、中間、眼尾的地方稍微停3秒左右。

  這樣按摩對(duì)眼部消腫很有效,而且還能提神喲。

  3.鹽巴敷眼

  第一步:將一湯匙的鹽放在水中。然后用紗布或化妝棉浸泡。

  第二步:將浸泡后的化妝棉或者紗布敷在眼睛上。

  4.化妝

  如果有緊急情況,需要快速消腫的話。小編覺(jué)得可以試試用化妝的時(shí)候來(lái)掩蓋。

  好啦,關(guān)于眼睛浮腫的內(nèi)容就到這里。最后提醒一句,晚上別喝太多水啦,要喝也要小口小口抿著喝,大口喝容易腫哦!

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